夏天网红冷饮有哪些牌子 有没有好喝到飙泪的夏季饮品推荐？

炎炎夏日，总是恨不得把自己关进冰箱。不管小时候几毛钱的白糖棒冰，还是现在要排队才能买到的网红奶茶。

只有靠这些冷饮，才能浇灭夏天的热气。下面依然洁小编盘点现今最火的冷饮，看看你都吃过哪些了。

1、网红奶茶

从珍珠奶茶到奶盖茶到黑糖茶。

虽然奶茶界的爆款一直在变，但“嗑奶茶”的风潮却从没退去

2、水果茶

奶茶热量太高，太甜太腻。

水果茶成了不少年轻人的心头好，光凭着“颜值”就能称霸用冷饮界了

3、水果棒冰

夏天就是透心凉的冰爽。

棒冰怎么能少的了“决绝添加剂、追求纯天然”的水果棒冰呢，已经成了很多人的新宠

4、芋圆

芋圆、仙草、红豆、珍珠、花生……随意组合，在底上铺上一层沙冰，炎热的夏日午后来一份芋圆，消暑又解馋。

5、各种饮料

降暑的夏天怎么少的了各种“肥宅快乐水”，即使是隔壁小卖部的买的传统饮料，满足不了追求潮流的小伙伴们。蓝色可乐、分红可乐、透明可乐……各种种类，任你挑选。

还有，对于我们小时候来说，最熟悉的本土冷饮还有这些。

1、三色杯 ：想吃哪个吃哪个!

三色杯一般是“土豪”专享。

一个杯子就可以吃到三种口味!香草、草莓、巧克力，想吃哪个吃哪个!

关于吃法，有很多种：

有人喜欢横刮一勺三种口味一起吃，也有人喜欢把三种颜色都混在一起

搅得跟屎一样再吃，别看依然洁我，这么帅气昂然，怎么可能是的小编我!

2、旺旺碎碎冰 ：一人一半，感情不会散!

你一半我一半，你是我的另一半，冰镇的果冻有着神奇的魔力。

即使买了两根，也要掰成两段然后和最好的朋友交换吃，好像不这样就不过瘾似的。

当年和你分另一半的小伙伴，你现在还记得吗?

3、白糖棒冰：一毛钱的棒冰，十分的快乐

最后，依然洁提示，夏天解暑不一定要喝冷饮，适当运动、多喝温开水也是不错的方法。

特别是不同体质人对生冷的耐受度不同。阳气旺的人可能吃很多冰冷的东西都不会感到不舒服，但脾胃虚弱的人则不同，生冷的东西吃得过多就容易伤脾胃哦。

依然洁会一直陪伴你身边，伴你成长，把一切衣物交给依然洁，让你的生活更加简单，享受属于你自己的快乐。

夏季酷暑难耐，所以就需要一些清凉好喝的饮品来帮助我们度过夏天，那么具体有哪些呢?

1、泰绿暴打柠檬茶

初夏当头，急需冰凉的柠檬茶来治愈!清凉绿色搭配青柠幽香，这谁能不迷糊~

配方：

香水柠檬 半颗 / 泰式柠檬茶 20g / 茉莉绿茶茶汤 80g / 纯净水 50g / 冰块 200g

制作步骤：

1、香水柠檬切片，加入4块冰暴打。

2、倒入雪克壶中(不要用泰国版绿茶，不添加日落黄的)

3、加入绿茶茶汤、纯净水和冰块。

4、雪克后刮出多余泡沫即可。

2、金桔柠檬

百香果茶酸甜解腻，搭配火锅的超级饮品清香甜蜜又健康，让人“一口爱上”的金桔柠檬百香果茶，搭配火锅的超级饮品!

配方： 香水柠檬 4片 / 金桔 2个 / 百香果 30g / 糖浆 5g / 冰块 150g / 茉莉茶汤 150g

制作步骤：

1、在雪克壶中放入香水柠檬片，压出汁。

2、把2个金桔压出汁。

3、加入百香果、糖浆、冰块、茉莉茶汤，搅拌完成。

3、柠檬姜茶

复刻网红版柠檬姜茶，不能说毫无差别，只能说一模一样，暖身提神，女孩子们人手一杯!

配方： 英式早餐茶 300g / 姜丝 15g / 蜂蜜 15g / 柠檬 2片

制作步骤：

1、在杯中加入英式早餐茶(92度热水泡制3分30秒)。

2、加入姜丝、蜂蜜、柠檬片。

3、搅拌，夹出茶包即可。

夏季消暑最直接的办法就是雪糕空调大西瓜，雪糕因为极致的低温、绵密的口感、香甜的味道广受大家的喜爱，但是夏天同样是一个展示身材的时间，香甜可口的雪糕固然是解暑佳品，但是吃多了还是有发胖的风险。起点排行榜

因为雪糕的原材料是奶油和糖分，所以很多爱美的人对这些冰雪精灵是望而却步。不过雪糕生产商怎么会错失如此好的商机呢?不少生产雪糕的厂家考虑到了高热量可能会影响到雪糕的销售，因此他们已经研制出了低热量雪糕。

排名第一的就是日本明治雪糕。明治雪糕旗下的明治蓝莓酸奶味雪糕、明治海盐荔枝雪糕以及明治椰子菠萝雪糕都是清爽不甜腻、热量偏低的美味雪糕，除了最后一款椰子菠萝雪糕热量偏高外，其他的都是低卡偏淡的口味，适当的吃不用担心长胖呢。

蒙牛的香雪杯也是低热量雪糕的代表，每杯香雪杯所含的热量仅为186k，只需要步行七十七步就可以消耗完了呢，听上去有没有一些心动?而且香雪杯也含有很多膳食纤维，这么健康的雪糕真的可以考虑一下了呢。

虽然这些雪糕都是低热量的雪糕，但是其原材料还是奶油和糖分，虽然厂家用技术手段控住了它们的热量，但是脂肪和碳水化合物的过量摄入还是会导致肥胖的，而且雪糕的温度十分低，长期大量食用会导致胃部不适，严重的甚至会引发各种胃病比如胃痉挛，所以夏天消暑还是少吃雪糕比较好，除了雪糕，我们还有很多种消暑降温的办法呢。