最近几年流行起来的冰粉，究竟是使用哪些材料制作而成的？

吃过冰粉的筒子们应该能知道，冰粉一定要冰冰凉凉的才好吃，闷热的夏天吃一碗混合着红糖甜香的冰粉，实在是美滋滋!

如果夏天怕吃胖又嘴馋的筒子们，你们就有口福啦~冰粉的卡路里低到几乎可以不计，关键是不仅能解暑还 qiao! 好! 次! 而且这是一个家里有什么食材，也可以使劲往里放的神奇美食哦!

关于冰粉，在每个地区都有不同的叫法，四川筒子叫冰粉，两广地区称为凉粉，在云南被叫作木瓜水，在台湾叫爱玉冰，叫法千差万别，做法也不尽相同。

搓冰粉

手搓冰粉QQ弹弹，吸溜一下就能滑进嘴里，用装满冰粉籽(冰粉籽有很多种，这里就举随意举例一个)的纱布泡水后，通过轻轻搓揉可以释放出果胶，形成胶冻，搓冰粉的过程中会产生小气泡，所以也叫“会呼吸的冰粉”。

准备材料：薜荔籽50g，凉白开1.5L(搓冰粉)，石灰粉5g，凉白开250ml(调冲石灰粉)，细密棉布，红糖粉/玫瑰糖适量，配料：水果丁(西瓜等)/芋圆/糍粑/葡萄干/熟芝麻/花生碎/山楂片/枸杞/干桂花。

制作方法：

1.调制澄清的石灰水(如果用薜荔籽可以不加)，用凉白开和石灰水静置一段时间。

2.冰粉籽装入棉布，用绳子系紧，放入凉白开中在水中轻轻揉搓，加入澄清的石灰水搅拌均匀，放出果胶后静置一个小时即可凝固。

3.红糖粉冲水，配料切丁，在碗中加入冰粉和切好的配料，最后淋上红糖汁。

小满小tips：

1.搓冰粉的时候请记得洗干净手，最好把指甲也剪干净，不用太大力，但请持续像搓袜子一样搓布袋 6 分钟，手法要轻柔而有力。

2.如果有冰块和料理机，打一些沙冰放碗底会更有夏天的感觉哦!如果没有的话可以提前一天搓好冰粉冷藏~

3.做多的冰粉用保鲜膜盖好，冷藏3天没问题。

4.石灰石水一定要用静置澄清后的!

5.如果想要做出来的冰粉更Q弹一些，可以适量减少水的用量，但生石灰水的的量不要减。

6.建议用凉白开，凝固效果会比桶装纯净水好。

冲冰粉

准备材料：冰粉粉，500ml凉开水、白砂糖适量，保鲜膜，配料：水果丁(西瓜、芒果等)/芋圆/糍粑/葡萄干/熟芝麻/花生碎/山楂片/枸杞/干桂花。

制作方法：

1.凉开水把冰粉粉冲泡开，放入适量白砂糖，放冷后用保鲜膜覆盖冷藏。

2.把准备好的水果切丁、冰粉切丁，碗里加入冰粉和水果浇上蜂蜜汁/椰奶/红糖水即可。

虽然冲调的冰粉口感没有手搓的滑嫩，接近于果冻的口感，如果自己想动手做又不想搓搓搓，那就可以尝试这个啦~

小满小tips:

红糖汁可以用红糖粉冲调，也可以用红糖熬制。熬红糖需要提前熬制好后静置，糖浆才会浓稠。

冰粉是夏季最受欢迎的美食之一，清凉解暑。

制作冰粉需要的原材料包括假酸浆的种子，纯净水和糖。还可以加入各种食材制作成多种口味的冰粉，加入红糖可制作成红糖冰粉，加入芋圆可以制作成芋圆冰粉，用蝶豆花制作成蓝色冰粉，加入各种坚果可以制作成牛奶坚果冰粉等。下面就和大家分享冰粉的制作方法。

制作冰粉浆。

这里需要准备食用石灰粉，假酸浆种子和纯净水，比例分别为1比6和1比30。首先取食用石灰和纯净水，比例约为1比40，搅拌均匀后静置半小时左右。将准备好的假酸浆种子放入棉布袋中，用剩下的水浸泡十五分钟。随后揉搓装有种子的棉布袋，并揉搓出黄浆水，但是浆水中存在很多的细小气泡，气泡会影响冰粉的口感，所以需要用食用石灰进行处理，将沉淀好的石灰水倒入黄浆中，慢慢搅拌后放入冰箱中冷藏，随着时间的推移，黄浆水开始凝固，而且气泡也越来越少。冰粉浆就制作完成了。

红糖冰粉。

首先将红糖和纯净水按照1比1的比例混合，随后开小火将红糖水煮成黏稠状，冷凉后，浇到冰粉浆的上面就可以食用了。

芋圆冰粉。

需要准备的配料包括芋圆，西米，蜜豆，薏米和冰糖水。首先将芋圆和西米分别煮熟冷凉。随后水中加入适量的蜜豆，薏米和冰糖煮至豆米软糯。随后将准备好的配料浇在冰粉浆上就可以了。

牛奶坚果冰粉。

可以根据自己的喜好准备坚果，核桃仁，腰果仁，花生仁等，将坚果用搅拌机打成碎末，加入适量的牛奶和白糖，熬煮至牛奶黏稠。冷凉后倒入冰粉浆中即可。

蓝色冰粉。

假酸浆在揉搓的过程中，可以加入适量的蝶豆花进行染色。随后加入适量的葡萄干就可以食用了。起点排行榜

冰粉籽60g、纯净水2500ml、石灰水280g

辅料：适量蔬果佐料、红糖水适量

步骤1.称出60克冰粉籽，用纱布包裹。

2.2500ml纯净水倒入桶中。

3.在水中，使劲搓冰粉籽大约10分钟。

4.用纱布或者滤网过滤一遍。

5.将过滤好的石灰水倒入桶中，使劲搅拌至凝固。放入冰箱冷藏一个小时。

7.冷藏好的冰粉已经成型，全部倒入碗里。

8.浇上全部的红糖水。

9.再根据个人口味添加蔬果辅料少许，即可食用

先将20克冰粉粉用适量的水调开。将500毫升的水烧开，将调好的冰粉粉水倒到沸水中，用筷子搅拌均匀。

将冰粉放入密封容器，晾凉后放冰箱冷藏3-5个小时。将冰粉用勺子取出，

用一根筷子，蘸一下薄荷香精，再在每个碗里蘸一下。最后浇上两勺糖桂花就可以吃了。

主要由玫瑰酱1勺、冰粉粉2勺、红糖1块、糯米小碗半碗、山楂片适量、葡萄干适量、

花生碎(熟)适量、白芝麻(熟)1勺、开水适量、芒果适量、熟黄豆粉1勺等原材料制成。

1.准备食材：芒果切小丁，山楂片掰碎，熟花生仁碾成颗粒，糯米泡水四小时以上，蒸熟。

2.蒸熟的糯米碾成泥，裹上熟黄豆粉。

3.冰粉粉按合适的配比用开水冲兑搅匀，放入冰箱冷藏半小时以上。后取出放入碗中，

倒入红糖熬的浓汁。

4.在冰粉上铺上山楂片碎、葡萄干、熟花生碎、熟芝麻、芒果粒、小糍粑，再加一勺玫瑰酱