omakase和怀石有什么区别?

omakase和怀石有什么区别：菜式不同、选材不同、价格不同。

1、菜式不同。omakase是无菜单的高级

日料

，食材和菜式都由日本厨师来决定，以厨师的创意为主。

怀石料理

也属于高级日料，但菜式都是固定的，并且多以清淡素食为主。

2、选材不同。omakase大多是根据当季食物来决定菜式，怀石料理对选材没有硬性规定。

3、价格不同。omakase价格是不固定的，怀石料理是日本高端菜品，皆为实价。

怀石料理(Kaiseki)，绝对是日本最高级的Fine Dining!它是由中华料理衍生出来的一个独特的支派，大受禅宗文化所影响，用餐比一般江户料理更讲求节奏、礼俗和故事性。很多人会将怀石料理(Kaiseki)等同厨师发办(Omakase)，但实际上在许多方面都存在差异。

怀石料理是源自禅宗文化，烹调的程序越少越好，调味清淡，摆设精致，强调四季变换的菜式。但原来矜贵背後的传说，却是相当简朴。

怀石料理相传是在日本很久以前的一座寺庙，由於冬天粮食短缺，和尚们为了抵御饥寒交迫，於是把石头烤暖并抱在怀中取暖而得名。怀石料理当初是寺庙裏果腹的简朴

轻食

点心，并不是这样奢华，但之後慢慢演变成宫廷贵族的美食。

选购要点

一：瑜伽服到底有什么用?

投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外，自然应当拥有一身合身舒适的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很轻，在你做动作的时候几乎无任何的阻碍，可以使你随心所欲做出各种动作。

瑜伽服属于贴身内衣类产品，更应注重其健康的特性，人在运动当中，会大量流汗，如果贴身衣服的材质不是真正绿色健康的话，有害物质会随着毛孔张开进入皮肤，身体，长期下去，会对人体造成很大的危害，而质量好的瑜伽服均采用的是纯天然竹纤维制成，让您在瑜伽运动中，尽享绿色健康的感觉

瑜伽服装的选择对于初学者来说，服装是最基本的装备，我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好，我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。

二：瑜伽服有哪些款式?

一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。

三：如何挑选适合你的瑜伽服

练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰显，是格调的流露，它让瑜伽的内质体现在动静之间。

瑜伽是最近几年兴起的一种流行的瘦身运动，由于是在室内进行，而且运动强度并不激烈，因此受到了许多女性朋友的青睐，而要进行运动之前，需要选择专业的瑜伽服，瑜伽服一般是上衣和裤子一套，一套优质专业的瑜伽服能在运动中使身体伸展自如，随心所欲地完成各种瑜伽的动作，因此如何选择好的瑜伽服不可忽视。由于目前市面上瑜伽服品牌众多，质量参差不齐，到底应瑜伽服什么牌子的好，哪种瑜伽服最合适，相信不少初学者还不是很了解，下面就给大家介绍一下如何挑选瑜伽服的方法。

1、首先需了解清楚瑜伽服的材质：瑜伽服属于穿着贴身类的服饰，加上瑜伽运动在运动时会留下不少汗水，所以瑜伽服的材质如何就非常关键了，市面上杂牌的瑜伽服一般采用化纤类材质作为面料，当中一些化学物质容易随着流汗时毛孔张开进入皮肤，影响身体健康;而品质好的瑜伽服一般采用的是纯天然纤维作为材质，像竹纤维和纯棉，其中用竹纤维作为材质的瑜伽服，不但质地柔软透气，而且吸湿力强，具有很强的抗菌能力，是当前最适合制造瑜伽服的材料;

2、然后看瑜伽服的样式设计：和其他运动相比，瑜伽运动的特点是节奏比较轻缓，但幅度都比较大，因此专业的瑜伽服在整体设计上一定不要太紧，从而保证动作有更好的伸展性，目前较为科学的瑜伽服一般采用上合下松的设计，上衣设计成较为贴合点，这样不容易出现变形，衣袖领口则稍为宽松，以自然敞开为宜;而裤子则以宽松、休闲的灯笼裤为主，这是为了保证在进行任何动作时不会受到束缚，特别在练习一些柔韧性比较大的动作就更加明显了;

3、最后瑜伽服的一些细节方面也不可忽视：除了上述提到的两点外，还有一些小细节我们也必须留意：比如随着季节气温的变化，上衣的选择也有所不同：天气凉的时候我们应挑选长袖的上衣，天气热的时候就可以选择五分中袖的上衣;另外在颜色上建议挑选淡雅纯静的颜色，以配合瑜伽这项运动;另外每位初学者建议最好准备两套瑜伽服，方便随时可以替换。

四：瑜伽服的保养要注意哪些点?

新购买的瑜伽服一定要用清水轻柔洗掉浮色后晾干再穿，清水过水就可，第一次不必用洗衣粉等洗涤剂，衣服都有固定剂，水洗可以强化染色，使固定色剂更加稳定。

首先，新购买的瑜伽服一定要用清水轻柔洗掉浮色后晾干再穿，清水过水就可，第一次不必用洗衣粉等洗涤剂，衣服都有固定剂，水洗可以强化染色，使固定色剂更加稳定。

其次，尤其注意不要直接穿着未清洗过的瑜伽服去上高温瑜珈，大量的汗水，会分解衣服中的固定剂，导致衣服掉色，而且练习瑜伽时，毛孔张开很容易使得衣服掉的颜色入侵皮肤。

第三，日常清洗，以冷水手洗最佳，水温最高不超过30℃，大量流汗后，请尽快清洗晾干或者保持通风。如果使用洗衣机，请先置入洗衣袋，翻至反面洗涤，建议轻柔洗涤。

第四，一定要深浅色分开洗涤;侵泡1-2分钟即可，千万不要长时间侵泡;使用护色的或者内衣洗涤液最好，不可放在湿热处，不可烘干和整烫，不可加入漂白水，蓬松剂、或含漂白成份的洗衣液和柔软剂;清洗完成后请尽快放平晾干。

第五，瑜伽服的面料是非常专业和高端的，越是高端的瑜伽服面料，越不会使用过重的固定剂(比如甲醛)，所以在洗涤时候会有些许掉色(尤其第一次洗涤或鲜艳的颜色，会比较明显)，只要晾干后，衣服色彩如新，没有斑驳显现，即是正常的。

五：瑜伽服有哪些牌子?

瑜伽服品牌排行

1、哈他

瑜伽用品高端品牌。瑜伽服，款式新颖，做工考究，用料讲究。代表作中国风系列，大师服系列等。材质多以竹纤维，亚麻等材质制作!

2、奥义

奥义瑜伽垫多以时尚年轻人士喜爱!最近推出的三款四色五件套尤为畅销!

3、LULULEMON

加拿大品牌。瑜伽服非常高档，但是价格也非常昂贵，非常专业，使练习瑜伽的人能得心应手，一般教练都穿这个，尤其是洋人教练。

4、EASYOGA

台湾品牌，质量稍次一点，价格也平一点，市场拥有率也是比较高的，国内很多MM穿这个

5、奈尔

韩国品牌，面料柔软，款式新颖，很适合爱美女性。

6、皮尔

瑜伽服中的老品牌，但有一个缺点，款式比较传统，不是很时尚。

7、加莱卡

棉制加莱卡的面料，因为有了莱卡的成份，服装会更有弹性，这对练习动作比较大的瑜伽时会更有帮助，不会有束缚感!

8、远阳

老品牌，做工质量好，面料柔软，价格适中，款式多样。旗下的菩尔性价比很高，价格合理，款式新颖。

日本的美食有着非常丰富的品种，制作精细，讲究营养，日本有哪些美食类的品牌呢?赶紧来看看吧!

1、味千拉面

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创立时间：1968年

味千骨汤是采用日本中央大厨房熬汤工艺，生成了高品质的味千骨汤汤底。从选材、切块、熬煮、蒸发、包装、配送、出品七大核心环节，通过一体化的品控管理，对时间、温度、计量、顺序等进行把控，才会有如今的味千拉面。

2、吉野家

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创立时间：1899年

吉野家是一家日本牛肉饭专门店，始创于1899年，在日本筑地鱼市场开设第一间分店。名字来源于地名，日本的吉野山地区的牛肉饭最为著名，传说是12世纪时候日本名将源义经的爱妾静在掩护义经避难之时，在吉野山把制作牛肉饭的技巧教给了当地居民，于是牛肉饭成为当地的特产美味。

3、三得利

3/4起点排行榜

创立时间：1921年

三得利株式会社是日本的一家以生产/销售啤酒、软饮料为主要业务的老牌企业。公司创立于1921年，其前身是鸟井信治郎在1899年创办的鸟井商店。1921年初创立时名为寿屋，1967年正式更名为三得利，一直以来，该公司都是以威士忌、啤酒等酒精饮料为主要业务，直至1980年开始涉足清凉饮料行业。

4、日清

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创立时间：1948年

日清是一间日本食品公司，以推出各种即食食品著名，是总部位于大阪府大阪市淀川区的日本食品加工公司。由开发了世界最早的方便面Chicken Ramen的安藤百福创办。和Acecook House Foods并列为同样总部位置于大阪的方便面厂商之一。