立顿红茶包过期两三个月还能喝吗

最好就不要再喝了，因为保质期过了，如果出现红茶变质的情况，这时候再喝的话就容易对健康造成不良的影响，这是一种国家强制的标准，平时也可以通过一定的方法来判断茶叶到底变没变质。

1.明显变色

比如绿茶本身是清汤绿叶，如果泡出了深色甚至发红的茶汤，叶子也变得暗褐，就不能喝了;又比如金黄琥珀色的红茶，如果变质了的话，会呈现暗淡发灰的茶汤，丝毫没有透亮的感觉。

2.出现异味、杂味

茶非常容易吸味，如果跟有异味的东西放在一起，或者放进冰箱之前没有密封好，很容易串味。正山小种红茶有松烟香，六堡茶有槟榔香，茯砖茶有菌花香等，特殊香气是某些茶的品质特征，而非变质。如果闻到茶叶有明显的樟脑丸味、油腥味，这样的茶最好还是不要喝了。

3.变软、霉变

茶叶最佳的含水率是5%左右，含水率如果超过了10%，茶叶就很容易受潮发霉。正常的茶叶摸起来是干脆的，容易折断。如果茶叶捏起来发软，感觉湿湿的，或闻起来有霉味，那么这个茶叶肯定是变质无疑了，不能再饮用了。

可以根据自己的口味决定，泡第一杯味道较浓郁，第二杯则味道较清淡。

立顿红茶是用原片红茶切碎以后做成茶包的。切碎以后的红茶在水中释放非常快，2-3分钟茶叶内的精华就全都释放出来了。重复泡已经没有意义。

在杯子中倒入150-200毫升刚烧开的水放入茶包，盖上盖子，等2到3分钟后，把茶包在水中浸泡三至五次后取出，一杯红茶就准备好了。

红茶泡久了会氧化,茶色变棕黑色,味道大减,且有亚硝胺产生,不利健康,即使用茶叶冲茶也是每次冲完倒出来饮,茶叶不用水泡着,到再饮时现加水,这样的茶才好味。

扩展资料

立顿红茶功效之一强壮骨骼，2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

立顿红茶功效之二减肥美容，红茶还是极好的饮品，茶中的咖啡碱具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。

立顿红茶功效之三提神消疲，经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

参考资料：

百度百科：立顿红茶

奶茶十大排行榜是一点点奶茶、Coco都可奶茶茶饮、一口酸牛奶、喫茶时光、茶百道奶茶、古语的茶奶茶烘焙、大通冰室港式奶茶、子曰茶奶茶、洛可奶茶饮品、素匠泰茶。

1、茶百道奶茶

茶百道是在珠江所成立的一家饮品店，它所有的产品都有严格的制作工艺，而且原料的选取也非常的严格，均是品质最好的健康原料。如今的茶百道已经是一家全国知名的大型品牌了，并且还成功的将港式风味饮品带向了全国。

2、一口酸牛奶

一口酸奶是在安徽所成立的一个食品企业，它以手工酸奶制作而知名。如今随着企业名声的扩大，店铺也是遍布全国各地，总数多达538家，并且产品的类型也变得更为丰富，最为知名的就是它的酸奶和奶茶系列。

3、Coco都可奶茶茶饮

Coco都可奶茶是1997年在中国台湾所成立的品牌，如今已是中国台湾家喻户晓的大企业了。在2008年的时候，coco正式的入住了台北101大楼，成为了这里唯一一个入驻的茶饮类型品牌。多年来，coco凭借着自身的经验与努力，成功的将中国台湾特色饮品带向了整个亚洲。

4、喫茶时光起点排行榜

喫茶时光是在盐城所诞生的一个奶茶品牌，是一个以港式风味为主的品牌，它采用了来自香港独特的丝袜奶茶制作方式，能够将它醇厚的口感充分的散发出来。正是因为它这种特殊的制作方式和口感，使得在全国拥有庞大的粉丝群体。

5、子曰茶奶茶

子曰茶是在浙江宁波所成立的一家大型饮品公司，它将产品的研发、制作、销售都合为一体，致力于带给消费者最顶级的餐饮体验。而且子曰茶的原料都是以最健康、优质的类型为主，并以制作绿色食品为理念。