中粮可益康和汤臣倍健哪个好，康富来和汤臣倍健哪个好

很多女性在生完孩子后，身体是比较虚的，各方面抵抗力也下降了，就想通过吃一些保健品来改善身体。

汤臣倍健

和康富来是很多朋友比较喜欢的保健品牌，还有

中粮

可益康也是比较受欢迎的。那么中粮可益康和汤臣倍健哪个好，康富来和汤臣倍健哪个好?下面给大家详细解答这个问题。

中粮可益康和汤臣倍健都是不错的，因为这两个牌子都有各自的优势：

先从整体来说，中粮作为中国第一大粮食企业，旗下的保健品性价比挺高的，质量有保障，效果也还可以。汤臣倍健是保健品品牌中的老牌子，旗下保健品的效果都是比较好的，受到了一致的好评，能满足孕妇、儿童、老年人、成年人都不同人群的营养需求。所以大家可以根据各自的需求以及实际情况来选择。

再从产品来说，就拿这两个品牌旗下的蛋白粉说，都是含有80%蛋白质的蛋白质粉，可见蛋白质的含量都很高，是比较接近的产品，不同的是汤臣倍健向消费者公开了旗下蛋白粉的成分比例，是2比3的

乳清蛋白

和大豆蛋白，而中粮的产品没有公开比例。价格的话，中粮的比较便宜，中粮可益康的蛋白粉售价大概是一百多，汤臣倍健的蛋白粉是比较贵的，价格在三百多，大家根据实际情况选择就行。

康富来和汤臣倍健相比都挺好的，同样都是广东的品牌，旗下的产品种类是不同的，康富来旗下主要是

西洋参片

、补血口服液、补脑产品和即食燕窝，而汤臣倍健主要是蛋白粉和维生素矿物质产品，侧重点是不同的，建议想买的女性根据身体的营养需求选择购买即可。

1、太阴虚寒证，兼有阴血亏虚。

2、服用阿胶，不会导致感冒。但感冒期间，不应服用阿胶等滋腻药物，以免延长患病时间，或引起其他疾患。

3、原有经期盗汗，为血虚所致。目前的非经期盗汗，多半与感冒导致的营卫不和有关。 吃阿胶，可补血，但无法消除盗汗现象。因为阴血亏虚引起的盗汗，治疗尚需要使用清虚热的药物。

4、病程长，病情复杂。患者自己“找原因”诊断乃至治疗，实属胡闹。目前的病情，寄望于中成药甚至食料，无异于缘木求鱼。

建议：

请中医师对您的病情做更详细的进一步了解，之后，采用中药汤剂治疗。如处方基本准确，则服药三天后，精神、体力应明显好转，当月月经期症状，应明显改善——————否则，另寻高明医师治疗。

起居避免寒凉，饮食避免寒凉。

玛咖

的适用人群非常广泛，一般来说，只要是成年人大都可以食用玛咖。但是以下人群不宜食用：

1、未成年人，不宜吃

玛卡

;

2、甲状腺疾病患者，不宜吃玛卡;

3、孕妇以及哺乳期妇女，不宜吃玛卡。

4、玛卡：是原产

南美洲

的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。

5、玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长;分布于南美

安第斯山脉

，人工种植于

秘鲁

中部和南部，中国的云南和新疆等地区，有较大面积的适种土地。

6、玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在

哥伦布

到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

扩展资料

营养

1、意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%)，59%的起点排行榜

碳水化合物

;8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质。

2、并含有

维生素C

、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多为

不饱和脂肪酸

，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。

3、1999年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺(macamides)和玛卡稀(macaenes)，并确定这两种物质对平衡人体

荷尔蒙

分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。

食用

1、玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

2、玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉

参考资料：

百度百科-玛卡