长高喝什么牛奶

儿童长高奶粉排行榜10强如下：

1、惠氏奶粉

惠氏新西兰药厂制造，惠氏是全球第一个研发生产婴儿配方奶粉的公司，技术领先勿庸置疑。其在新西兰生产的产品只有新西兰惠氏S-26奶粉。港澳市场还有一些惠氏;其他特殊奶粉，比如这个惠氏爱儿乐HA(S-26-HA)低敏婴儿配方奶粉惠氏一段值得推荐，注意给宝宝补充白开水，否则很容易便秘。

2、牛栏奶粉

荷兰奶粉以奶源而闻名。荷兰牛栏1901年，荷兰营养有限公司于荷兰诞生，至今已有100多年历史。荷兰牛奶奶粉已成为各位妈妈信赖的品牌。荷兰牛栏真的是非常的清淡，基本没甜味，还不如一些国产的牛奶口味重，宝宝喝了不会上火，对宝宝的身体好。

3、美素佳儿奶粉

美素佳儿是荷兰皇家菲仕兰坎皮纳旗下的婴幼儿奶粉品牌，荷兰皇家菲仕兰坎皮纳集团是全球最大的合作型乳品企业，由欧洲16000余名会员农场主联合经营，共同管理，严格保证了美素佳儿奶粉的稳定品质。

4、雅培奶粉

雅培是美国最大的小儿营养品市场先驱，稳操市场翘楚地位，公司进行多类型活动，为专向家长指导儿童营养问题的保健专家提供支援。雅培经营的业务中，发展最迅速的莫如医疗营养产品。这些产品可以口服或管饲，最适合为有特别营养需要的人士提供全面或补充养分。雅培还是美国最大医疗营养品及管饲仪器用具生产商，现正积极扩展这些产品的国际市场。

5、美赞臣奶粉

1905年全球婴幼儿营养品牌权威——美赞臣诞生，此后100多年，一代又一代婴幼儿在美赞臣各阶段营养品的滋养下健康成长，由最好的开端迈向非凡人生。美赞臣一直全心全意，致力于“创立值得信赖的营养品品牌和产品，为婴儿和儿童提供一生中最好的开始”。

6、雀巢奶粉

雀巢品牌奶粉在中国市场上备受广大消费者的认可，它凭借其强大的研发实力，为全球宝宝提供营养食品。雀巢官网全面介绍了雀巢的历史和营养产品结构。雀巢在中国成立了研发中心，专门针对中国宝宝的体质，研制适合中国宝宝的配方奶粉及辅食食品。

7、伊利奶粉

在伊利的带领下，中国乳业进入了自主研发新时代。经过4年的研发，伊利集团推出了国内第一款专门针对亚洲人乳糖不耐受体质的牛奶——伊利营养舒化奶;伊利金典有机奶打破了中国有机奶的空白，让国人享受到了欧洲标准的“纯天然品质”。伊利还围绕“畅轻”产品开展国内首个酸奶产品的临床研究，并一举夺得国际乳品联合会2010年“IDF最佳功能乳制品创新金奖”。

8、明治奶粉

株式会社明治多年来一直以研究开发接近亚洲人母乳的配方奶粉为目标。为了达成这个目标，株式会社明治在1979年和1998年针对5，900名日本妈妈进行了“母乳成份调查”，充分了解了亚洲人母乳的成分、组成、营养素等重要信息。

9、Karicare奶粉

Karicare是新西兰最大的奶粉配方开发商，是世界最大的专门生产婴幼儿奶粉公司之一，与牛栏同为荷兰Nutricia公司的世界著名乳品品牌。这个品牌是早于1900年，由Truby King博士开发的，他希望有一种纯天然的，有足够营养成份的奶粉帮助宝宝更好的成长，也就是现在的Karicare奶粉。

10、多美滋奶粉

多美滋是一家欧洲专业生产奶粉的公司的品牌，有100多年的历史，多美滋在中国的主要产品包括金装多美滋，标准装多美滋和金装贝乐嘉。金装多美滋在中国销售的产品采用全球统一配方;在国内高端婴幼儿奶粉市场上销量排名第一。

喝哪种牛奶容易长高?

喝哪种牛奶容易长高?

喝什么牛奶最容易长高要纯牛奶，其实伊利，蒙牛都差不多!加油!你会长高的.一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。二，人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，是非常好的。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等!!!

喝牛奶喝多少能长高

呵呵，看了以上回答，觉得好笑那

让我来好好回答下你的问题吧

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心

但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米

我现在23岁，185，我也满意了

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友，祝你能长到自己理想的身高!加油吧!~

believeinyourself!!

喝哪种牛奶更容易长高?当然是高钙牛奶了。

首先所有牛奶中钙质的含量是差不多的，牛奶中的蛋白质含量也非常优质很利于身体吸收，多喝牛奶就可以了，你可以选择伊利和蒙牛的有机牛奶有机牛奶币普通牛奶更健康。

其次，光是和牛奶还不够哦，一定要膳食平衡，蛋奶都要补充还有瘦肉，运动当然也很重要了，多运动踢足球打篮球，都很有帮助，另外一定要注意休息，休息不好也会影响长高呦。

一天中什么时候喝牛奶最好最能利于长高牛奶晚上喝比早上喝好,晚上喝牛奶有利于休息和睡眠，睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用。因为牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起著关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。起点排行榜

喝什么牛奶容易长高身高先天决定占70%。

后天占30%，包括饮食，作息，锻炼等因素。

纯牛奶一般作用都不错。

但还是要摆正态度，

人的主要价值在能力上，身高只是一个先天的外在，和能力相比，不过是外相罢了。

喝什么牌子的牛奶更容易长高长高不在于喝什么牌子的牛奶，牛奶较一般的食物钙的含量高，喝牛奶为了补充钙，至于什么牌子，那只是品质的保证和习惯。

17岁喝什么牛奶更容易长高1蒙牛-特仑苏

2伊利-金典

3光明

4雀巢有限公司)

5旺仔

6完达山

7维他奶食品饮料有限公司)

8晨光

9卫岗有限公司)

我一个朋友好喝伊利牛奶他先在1米86了他父母才1米6多所以你可以试试伊利纯牛奶

什么时候喝牛奶最有助于身体长高个人认为晚上喝是最好的。因为晚上12点至2点是长高的最佳时间。所以临睡前喝杯牛奶，即有住于睡眠，又可利用于睡后的长高时间。

当然，牛奶含钙高，什么时候喝都不白喝，但不要空腹喝，因为空腹喝牛姐，肠胃来不及吸收营养。

这也是几年前打算增高，看了不少资料总结出来的。

想增高，光喝牛奶是不够的，适当龚体育运动，早睡的习惯都是很重要的，我刚刚说过，是晚上睡眠的时间长高，所以你不睡觉是很难长高的。也不要以为12点开始高长，就12点睡。人身要经过两个小时的浅睡眠状态，才能深睡。而长高是要求深度睡眠的。

运动：可以跳绳、打篮球

饮食：可以多吃一些水产品

希望你早日成功。

青少年喝什么牛奶有助长高，高钙牛奶还是纯牛奶高钙奶

喝什么牌子的牛奶有助于长高注意看蛋白质和钙的含量~多比较~建议口服维生素D，不要做长跑类运动。篮球这项运动很宜长高。

我想长高，喝什么牛奶好?

想要长高尽量选择纯牛奶，因为纯牛奶当中富含蛋白质和钙质，不可以服用一些药物进行长高，酸奶中的糖分比较高，相对热量也比较高，但是可以调理胃肠功能紊乱等情况。要促进身高的增长，还是要尽量做到饮食的合理化，尽量做到营养的全面，进行一些体育锻炼，如打篮球，跑步，摸高等，这些都有助于生长发育。

一般的孩子可以喝全脂牛奶。但是长高喝牛奶不是主要的，因为升高与遗传因素、环境因素都有很大的关系，父母个子高孩子个子自然也高。在长高的过程中，牛奶占有一定的成分，但不是决定性的因素。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质，对长高是有一定的促进作用，但它只是一个辅助性的作用，真正的作用还是应该跟饮食均衡、充沛的睡眠、适当的户外运动、良好的心态分不开的，喝牛奶只是其中的一个部分，要做到饮食均衡、充沛的睡眠才是长个子最主要的原因。

喝什么牛奶最容易长高

想要长高最好喝纯牛奶，不要选择乳饮料，喝的牛奶越纯越好，选择市面上知名的品牌。一般来说，成年人每天喝奶应保证一瓶，争取两瓶，最好三瓶，不要超过四瓶。

喝牛奶最佳的时间一般在夜间睡前一小时左右，因为牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪。摄入人体之后可以起到一定的催眠作用。可以有助于让人体快速进入睡眠，缓解失眠的症状。如果是早上喝牛奶，不建议空腹喝。一般在早上8点到9点喝最好。

喝什么牛奶有助于长高

喝纯牛奶有助于长高。

就牛奶的营养而言，最好喝纯牛奶，不要喝调制乳之类的牛奶，因为营养价值已经变了。另外，可以喝一些添加了钙和锌的牛奶，例如市面上很多高钙奶、高锌奶，补钙对于骨骼发育本来就很重要。补锌则可以改善孩子的胃口，有助于改善挑食、厌食的坏毛病。

就保质期而言，尽量挑选保质期短的牛奶，最好是鲜牛奶。因为保质期越长，营养物质就损失了越多，添加的防腐剂也就越多。

扩展资料：

孩子吃以下食物有助于长高：

黑大豆：大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。

鸡蛋：一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清。鸡蛋是高蛋白质食物，对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高，但是只要控制每天食用鸡蛋的数量，不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。

牛奶：想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果家中孩子不喜欢喝牛奶，不妨让他和酸奶，吃奶酪。

菠菜：菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙，可以多吃菠菜。但是许多孩子都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，孩子往往不爱吃。所以可以把菠菜切碎，混到饭团里面。

沙丁鱼：沙丁鱼中富含蛋白质和钙。沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，对孩子成长很有帮助。此外凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。

胡萝卜：富含维生素a，能帮助蛋白质的合成。但是胡萝卜有股特殊的味道，尤其是大块的胡萝卜，味道更浓，孩子不爱吃。所以，如果想让孩子吃胡萝卜，可以考虑混合苹果榨成汁。还可以把胡萝卜切成小丁，假如其他配料，做成炒饭。

参考资料来源：人民网-孩子夏天多吃7种食物助长高

正规厂家的牛奶都还有丰富的钙，可以有助长高，喝脱脂奶可以减肥哦，全脂奶粉婴幼儿多食用比较有助于身体发育。国产品牌的牛奶都还行，光明，伊利，蒙牛。。。

我自认为光明的好点哦，我有朋友是做食品方面工作的

说光明的添加剂相对来说少，蒙牛和伊利都乱加的，业内人他们都不买的

还有，越是原始的越好，特仑苏啊，优倍什么的都建议不要喝

都是添加剂啊~~~~

我老板和我说,

他以前帮光明做过进口的,

乳源都是爱尔兰进口的,

所以相对来说还是比较有保障

所以我现在都喝光明

，一家之言，给你参考，希望能对你有帮助!