腿部按摩器有用吗？腿部按摩器哪个牌子好？

腿部按摩器有用吗

近年来，随着生活节奏加快，现代人工作劳累程度加强，腰酸悲痛更是常事。那么腿部按摩器就成了很多人的首选，那腿部按摩器有用吗?带着这个问题，我们一起来看看。现代腿部按摩器通过电动机驱动或电磁振动来达到按摩、揉捏、敲打、振动、捶击、摇摆、滚压等按摩，辅以电加热、红外线辐射等功能，对腿部肌肉、穴位产生按摩刺激反射作用，促进人体经络通畅，改善血液循环，加强人体新陈代谢，起到活血化瘀、消除疲劳、缓解肌肉酸痛等按摩保健之功效。

腿部按摩器的使用要循序渐进。不要在首次使用时就随意进行，长时间对僵硬的肌肉，疼痛的关节等部位反复持续作用。一般来说，刚开始时按摩的力度不宜过大，若是第二日患处有所缓解或是没有加重，可适当对患处的按摩进行调整，但若是患处不适，就应减量或是暂停使用，待患处病情明晰后再做决定。

腿部按摩器比较适用于肌肉较厚的地方，例如小腿后侧、腰等部位。有些情况是不能应用腿部按摩器的，例如急性关节扭伤时，急需止住内血，这时用腿部按摩器只会让患处肿胀厉害，内出血更重。而且，使用腿部按摩器的时间、力度也需要把握好，否则也会危害到使用者的健康，出现软组织损伤等情形。

腿部按摩器哪个牌子好

腿部按摩器缓解腿部压力，提供人们运动能力，以下是腿部按摩器的牌子介绍：

松下

松下腿部按摩器的工作噪音也非常小，在户外也同样可以安心使用。采用足底模式，刺激疲劳双脚。双层气囊按摩，5段式加压，自下往上按摩。舒适按摩轻松解除小腿浮肿。

索弗SOFO

索弗按摩垫将传统的中医按摩与现代科技完美结合，以滚轮仿效穴位按摩动作，对人体背部的穴位进行揉捏推拿按摩，仿佛真正的按摩师在揉捏肌肉，力道恰到好处;同时，产品植入智能微电脑程序，根据亚洲人体工学原理，全方位检测人体腰部生理曲线，对每一颗按摩球的大小、间距都精确到毫米。

欧姆龙

欧姆龙是全球知名的自动化控制及电子设备制造厂商，掌握着世界领先的传感与控制核心技术。涉足医疗器械行业后，凭借强大的传感器技术为后盾，迅速成为医疗器材行业的巨头。这款HM-240-BW足部温热按摩器兼具按摩与加热功能，对于膝盖炎，风湿及关节痛等症状的人有一定作用，模仿真人手法按摩，尤其适合南方冬季没有暖气的地方。想想小时候，在家里常常冷得直跺脚，上年纪的老人有条件的还要坐进烧炭的火盆里面取暖，那时要是有一款这样安全，轻巧的按摩仪该有多好。超静音设计，其实本身棉套可以拆洗，拆后夏季也可以按摩脚底解乏，缓解水肿、腿部静脉曲张以及腿部麻痹，加促血液循环、增进新陈代谢，改善睡眠。这款足部按摩仪在日本也很受追捧。

没效果、别乱用、建议在日常生活中塑造美腿

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要

停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再

换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

想快速减肥，试试下面招数：

一、最便宜减重法，不需要花很多钱，但是能快速减肥?

1、喝水减重法：人不能不喝水，只要活着就是在减重

2、刮痧减重法：手边零钱或陶盘就可以派上用场

3、喝醋减重法：厨房的醋随手可得

4、胶带减重法：固定伤口的胶带，还可以分成三等份使用

5、苹果减重法：一个苹果才几元钱

二、最昂贵减重法，要减重先存一笔钱再说，可以最快速减肥。

1、瘦身中心：少则数千元，花个数万元的大有人在

2、抽脂减重法：抽一个部位至少要几万

3、注射减重法：一次疗程数千元

4、体重控制班：几千到几万元不等

5、健身房运动：入会费较贵，记得要坚持

三、最容易执行减重法，不需要下太大的决心可以马上做，能否快速减肥，看自己造化。

1、减重拖鞋减重：只要走路时穿上就可

2、减重茶减重法：泡茶来喝很简单

四、最容易成功的减重法，照着作一定能快速减肥了

1、切除部份胃小肠：容纳与吸收的部位都变小了，不瘦都不行

2、抽脂减重法：脂肪直接由外力取出体外

3、体重控制班：钱都花了，就好好的配合吧!

4、巫婆汤减重：热量很低，不瘦都难

5、使用代餐减重：利用代餐达到热量控制可以长期使用起点排行榜

五、最易胖回来的快速减肥法

1、三日减重餐：减的都是水分，一停止体重马上又回来

2、七日减重餐：与三日减重餐大致相同

3、优酪乳减重法：一天只有800卡又单调维持不了多久

4、断食减重法：一天只摄取400卡撑不了多久

5、巫婆汤减重法：相当有饱足感，容易吃腻

六、最要命的快速减肥法，花钱伤身得不偿失

1、吃菜减重法：吃到喘不过气来，大概人生从此变黑白

2、吃肉减重法：吃太多了会导致昏迷中毒

3、泻药减重法：可能以后不知道什么叫便意感

4、油鱼减重法：拉肚子伤身体还很臭

七、最不可思议减肥法，连专家也找不出能减重的道理

1、创口贴减重法：贴在特定部位，效果有限

2、胶带减重法：十只手指缠满胶带或许不易拿东西吃

3、喝醋减重法：喝多了更开胃

4、食盐水热敷法：死猪肉和活人是不同的

请支持原创、满意采纳

购买按摩椅之前有一点是重中之重，就是要挑选出几个作为候选的按摩椅品牌。我选择的是荣康、奥佳华、荣泰、松下这四个品牌，挑选好品牌之后，我根据我自己的需求、效果、品质把眼光落在了荣康 RK-7900、奥佳华OG-7505、荣泰 RT-6039、松下EP-MAC8这几台按摩椅上。 现在我就来说说自己对比后的看法。

首先我去商城看了荣康的一款按摩椅，型号是RK-7900，这款按摩椅线条很硬，看起来有点笨重，整体的风格偏中老年，重量差不多有 150KG，去体验了一下这款椅子，由于腿机是一体的关系，蹬踩腿机伸缩时得用很大的力，而且还需要一直顶着，会很费劲。

奥佳华OG-7505 知道奥佳华是因为它是中国好声音的赞助商， 于是也就去看了下，这款 OG-7505，在外观设计等方面特点不是很突出，中规中矩。但在做工方面，很是精致。这款按摩椅，主打的是音乐、摇摆和泰式拉伸这三个功能。但是，对于万元级按摩椅来说，这几项功能基本都具备，所以这三个功能并不能特别的吸引我。

荣泰 RT-6039 荣泰是国内比较知名的按摩椅的品牌，线下的体验店比较多，先体验后购买就变得方便了许多。这款 RT-6039 ，从外观上来看，很时尚。去体验店体验了一下，按摩效果挺给力，腰部的推拿和腿部的气囊挤压非常舒服，而且还有按摩程序的设定。但可惜的是没有一键前移功能，需要一个比较大的空间来放置，而我家空间不够大，所以这款只能放弃。