吃什么东西可以降火

上火可分为实火和虚火，内火较轻者一般吃偏寒性或温性的水果、蔬菜以及代茶饮即可。而内火较重者，则需经中医辨证后在医生指导下服用药物去火。

一、食物：

1、水果、蔬菜：可以适量食用部分偏寒性或温性的水果、蔬菜辅助去火，如苦瓜、西瓜、火龙果、梨、冬瓜、芹菜、黄瓜等，均可辅助减轻上火症状;

2、代茶饮：可将菊花、决明子、栀子、金银花、蒲公英等药材用热水泡服，制成中药代茶饮。上述中药材均具有清热泻火的效果，饮用后也有一定的辅助降火效果。

二、药物：

1、实火：实火为实热证引发的上火，患者可表现为面红耳赤、心烦口渴等症状。可遵医嘱应用清热泻下、清胃祛热的药物，如牛黄上清丸、龙胆泻肝丸等;

2、虚火：虚火为虚热证引发的上火，患者可表现出五心烦热、脉细数、面色潮红等症状。一般可遵医嘱应用当归、生地、麦冬、沙参等药物进行调理，去火降燥。

此外，还可以选择针灸、刮痧、拔罐、药蒸等中医疗法，缓解上火的症状。建议日常多喝温水，有助于症状的改善，还应尽量避免食用荔枝、榴莲、龙眼、菠萝蜜或辣椒等容易引起上火的食物。

清热去火的药有哪些?日常我们稍不注意就会出现上火，嗓子疼，咽喉不适等。现在聊一聊日常我们该备下哪些清热去火的药呢?慢严舒柠复方青橄榄利咽含片可以滋阴清热，利咽解毒，适用于咽部灼热，疼痛，咽干不适等症状。牛黄解毒片主要用于清热去火，清热解毒，用于火热内盛。双黄连口服液：解毒，清热去火，用于

风热感冒

导致的

发热

，咳嗽，喉咙痛。维C银翘片：疏风解表，清热解毒，因

外感风热

引起的发热、头痛、咳嗽、口干、咽痛。病状严重者建议及时就医，遵医嘱服药。

说到贫血，我们都有所了解，尤其对于女性而言，贫血的发生几率会更高。贫血会影响到身体的健康，所以越来越多的人开始注重补血养气，伴随而来的就是市场上质量参差不齐的补血产品。补血口服液、补血颗粒、阿胶??我们该如何选择呢?下面，小编整理了补血产品品牌排名，相信大品牌的补血产品，品质、效果更有保障。补血十大品牌行业推荐品牌九芝堂红桃K东阿阿胶DEEJ同仁堂康富来药业美媛春修正福牌阿胶仁和药业RenHe本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考!查看更多>>补血口服液阿胶补血口服液功效改善营养性贫血，促进钙的吸收，滋润肌肤，美容养颜。

适应症血虚阴亏所致面色萎黄，眩晕心悸，肢体无力，心烦不眠，肺燥咳嗽及营养性贫血等。

注意事项孕妇及胃病患者慎用，儿童应在医师的指导下使用。

驴胶补血口服液功效滋阴补血、健脾益气、调经活血。

适应症久病气血两虚所导致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少等。

注意事项孕妇和糖尿病患者用前咨询医师、感冒患者不宜使用。

复方红衣补血口服液功效补血、益气、健脾，调节人体造血机能、强身健体、滋阴壮阳。

适应症缺铁性贫血。

服用方法中度以上贫血一日3次，一次10ml。

注意事项感冒病人、过敏体质者慎用，糖尿病等慢性病患者应在医师指导下服用。

当归补血口服液功效滋补气血。

适应症贫血、头晕、心悸健忘、妇女月经不调、产后血虚、体弱等症。

服用方法口服，每次10ml，每日2次。

注意事项感冒患者不宜服用，胃病、高血压等其他慢性病，儿童和孕妇应在医师指导下服用。

标题标题阿胶乌鸡口服液

补血铁剂

乳酸亚铁口服液

查看更多>>补血颗粒品阿胶补血颗粒功效滋阴补血，安胎。

适应症久病体弱，气虚血亏。

服用方法开水冲服，一次1袋，一日两次。

注意事项咳嗽、腹胀、消化不良者，感冒患者，体质过敏者不宜服用;儿童及高血压、糖尿病等慢性病患者应在药师指导下服用。

驴胶补血颗粒功效滋阴补血、健脾益气、调经活血。

适应症气血亏虚、疲乏无力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少等。

服用方法开水冲服，一次1包，一日2次。

注意事项体质过敏者慎用;孕妇和高血压、糖尿病患者服用请向医师咨询。

乌鸡白凤丸功效补气养血，调经止带。

适应症气血两亏引起的月经不调、行经腹痛、少腹冷痛、体弱乏力、腰酸腿软等症。

服用方法口服，温黄酒或温开水冲服，一次1丸，一日2次。

注意事项忌食寒凉、生冷食物;服用期间不宜喝茶和吃萝卜;体质过敏者慎用。

芪鹿补血颗粒功效健脾补肾、益气养血。

适应人群脾肾两虚，气血虚弱证肿瘤患者。

适应症放、化疗所致白细胞少症;神疲乏力，面色无华，头晕目眩，腰膝腿软等。

服用方法开水冲服，一次7克，一日3次。

注意事项该药为处方药，建议在医生指导下使用。

当归补血颗粒功效补血助气，调经。

适应症贫血衰弱，病后、产后血虚以及月经不调，痛经等。

服用方法口服，一次10克，一日2~3次。

注意事项忌食寒凉、生冷食物，体质过敏者、感冒患者慎用。

标题标题阿归养血颗粒

润色补血颗粒

健脾补血颗粒

查看更多>>补血膏方红枣阿胶膏功效养血润肤，悦色美颜。

适应症各种贫血。

服用方法每次2～3汤匙，开水冲饮，每日晨起冲服。

虫草河车牛髓膏功效补益肺肾，填精生髓。

适应症缺铁性贫血、再生障碍性贫血等。

服用方法每周两剂，连续3～5月。

杞元膏功效养血补血。

适应症各种贫血的食疗。

服用方法每次20毫升，每日两次，温开水或淡姜茶送服。

加味八珍膏功效养心悦脾，补益气血。

适应症缺铁性贫血;面色白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言、苔薄舌淡胖、脉细等症状。

服用方法每次20毫升，每日3次，温开水送服。

补益膏功效补气血，退虚热。

适应症缺铁性贫血，症见周身无力、虚热时作等症状。

服用方法每次10毫升，每日3次，温开水送服。

黄酒核桃肉膏功效补肾养血，润肠通便。

适应症贫血，症见肾虚腰腿酸痛、大便燥结等。

乾坤膏功效大补气血。

适应症贫血、白细胞减少症等。

服用方法每日两次，每次20毫升，温开水冲饮或调入稀粥中服食。

补血中药方>>补血口服液补血颗粒补血膏红桃k补铁补血口服液女性调理营养食品￥4985个商家评论:1.2万+店红桃K品牌旗舰店>>红桃K品牌旗舰店>>￥342红桃k旗舰店>>￥342红桃k旗舰店>>￥498红桃k旗舰店>>￥189东阿阿胶官方旗舰店OTC复方阿胶浆口服液20ml*48支(无蔗糖)缓解心悸失眠食欲不振补血口服液￥348店东阿阿胶大药房品牌旗舰店>>康富来血尔口服液礼盒装76ml×8瓶女人补血营养品￥140.6评论:35万+店康富来自营旗舰店>>>>仁和养血当归颗粒￥59评论:1000+店仁和品牌旗舰店>>健民健脾生血颗粒24袋健脾补血颗粒片￥108月销:100+店健民旗舰店>>武汉健民健脾生血颗粒5g24袋￥59月销:45+店健民旗舰店>>>>东阿阿胶鹿胶糕200g道地鹿胶开袋即食￥189评论:62万+店东阿阿胶自营品牌旗舰店>>福牌阿胶即食阿胶糕手工固元膏阿胶糕￥159月销:300+店福胶旗舰店>>北京同仁堂阿胶糕礼盒装阿胶固元膏滋补品原味225g￥258评论:12万+店好药师自营旗舰店>>>>往期回顾01不同人群贫血的原因及症状各类人群贫血吃什么好?补血益气是保健朋友都会去做的，但是有些补血方法不一定适合所有人。不同的人群，要选用不同的补...

02不同情况导致的失血怎么办?失血后补血方法大全人流、手术往往容易出现失血过多的情况，失血多会在短时间内造成血容量的下降，引起贫血、气虚、...

03哪些食材有补血功效天然补血食材汇总现在很多人，尤其是女性朋友，都有气虚血虚的毛病。一般情况下，人们有了贫血症状后就会去买阿胶...

04补血吃什么好?健康又营养的补血菜谱大汇总很多人都有气血不足病症，尤其是女性，而补血最健康最便捷的方法就是食补。红枣、阿胶、红豆??...起点排行榜

05中医补血方法有哪些?老中医的补血药材秘方气血不足的人常见的症状是面色苍白，全身乏力。尤其是女性，在月经期或是生产后，就更容易出现气...

06补血误区有哪些?盲目补血让你越补越虚弱生活当中有很多朋友都属于需要补血的人群，在这当中女性朋友占多数。对于缺血需要补血的人群来说...

07【保健养生方式】疾病靠养不靠治人群保健_季节保健_养生运动调理方法大全现代不止老人年，不少年轻人都处于亚健康身体状态，吃药不合适，治疗也没时间，那这时候该怎么办...

08【不同功能保健品】保健品功效分类大全只选最合适自己的!保健品是指用于预防、治疗疾病，增强免疫力的一类食品、药品。保健品和药品有一定的区别，但是功...

补血十大品牌补血口服液补血颗粒品补血膏方返回顶部