黄芪泡水长期喝，有什么好处和坏处？哪些人不能喝？一次性讲明白

在我国漫长的中医药 历史 上，黄芪是一味倍受中医信赖而且地位颇高的中药，它的功效称得上是“战功赫赫”，通常被中医称为是“补气之王”。

在生活中有不少人都会用黄芪泡水来喝，这么做有哪些好处呢?是否人人都适合呢?

补气

黄芪性温，味甘，在中医里黄芪

素有“补气之王”的美誉

，是用来补气的重要中药之一。中医认为，气虚的人推动血液的动力不足，容易导致身体的抵抗力下降，比如肾气虚、肺气虚、脾气虚等会导致乏力、头晕、没精神等症状。

气虚体质的人用黄芪泡水喝可以补充气血，让全身的精力变得更加旺盛，

尤其适合气血虚的女性服用

，可以补气养血。

改善心脏疲劳衰竭

心脏功能会随着年龄的增长而减弱，受到多种因素的影响，容易导致心脏受损，比如冠心病、风湿性心脏病等都会引起心脏功能衰竭。

在中医看来，心衰的原因是劳累过度、忧思内伤、病后失调等，导致心力耗竭，中医将心衰分为3类：

心肺气虚型、气阴两虚型以及阴阳俱虚型，治疗均以补气回阳为主，在治疗这些症状时都少不了黄芪。

增强体质

现在亚 健康 的人群越来越多，经常感冒，动不动就气喘吁吁，感觉浑身没劲，长期如此容易导致身体免疫力下降。而适当喝黄芪水可以增强抵抗力，补肺气，预防气虚，提高整体的身体素质。

改善睡眠

很多人被失眠多梦的问题困扰，严重影响了人们的 健康 生活，对各个器官的排毒和修复也造成了影响，喝黄芪泡水可以帮助降火解毒，减轻身体的负担，有利于放松身心，改善睡眠困扰。

一般来说，起点排行榜

气血两亏、表虚自汗、容易疲劳以及体质虚弱的人群是适合吃黄芪的

，黄芪泡水喝虽然好处多多，但是能长期服用吗?是否会有副作用呢?

中药黄芪本身是没有毒性的，所以通常情况下不会有毒副作用，不过，中医讲究辨证治疗，如果

没有气虚症状的人长期喝黄芪泡水，容易引起上火等

症状。

在用黄芪泡水喝的时候，要注意夏天不要喝，因为

夏天喝容易上火，导致出现流鼻血

等问题，最好在天气比较冷的时候喝，比如在

秋冬季节喝的效果就更好

。

此外，在睡前不要喝，因为黄芪含有促进血液循环和扩张血管的成分，

睡前喝会影响睡眠质量，并且加上黄芪的利尿作用，容易导致夜尿增多而影响睡眠。

黄芪+茯苓

茯苓的营养成分很丰富，将黄芪和茯苓一起搭配是天生一对，能够起到健脾祛湿的效果，可以调理脾胃功能，增强抵抗力和免疫力。

黄芪+当归

当归具有补血、活血的功效，是补血调经的常用药物，在治疗血虚眩晕、月经不调、面色萎黄、痛经、经闭以及风湿麻痹、虚寒腹痛、跌打损伤、肠道便秘方面具有较好的疗效。黄芪和当归在临床上经常会一起配伍使用，这样可以让补气、养血的作用非常好。

黄芪+玉米须

玉米须具有利尿消肿和养肝排毒的功效，用黄芪和玉米须一起搭配可以

起到养肝护肝的作用，帮助降低体内的肝火，提高肝脏功能

。

黄芪+枸杞

枸杞具有养肝明目、美容养颜的功效，用枸杞和黄芪一起搭配还可以帮助

补肾气，提高肾脏的功能，起到养肾护肾的功效

。

黄芪+红枣

红枣可以补气养血，而且还可以美容养颜，将黄芪和红枣一起搭配可以帮助

促进体内的气血运行，延缓衰老

。

在服用时还要注意黄芪的配伍禁忌，黄芪

不宜和乌龟甲、白鲜皮、杏仁、玄参一起服用

，在服用黄芪时，要注意

避免食用胡萝卜、白萝卜等具有泻气作用的食物

。

上火的人不要喝

黄芪具有温补的效果，对于喉咙痛、声音嘶哑的人来说，明显有上火的情况，这时候就不能喝黄芪泡水了，否则会雪上加霜，加重上火的症状。

血压高的人不要喝

科学研究发现，黄芪对血压具有双向调节的作用，也就是说

轻用(15克以下)可以升高血压，重用(30克以上)可以降低血压

，但是长期用黄芪泡水代茶饮剂量的黄芪就会有升压的作用，如果喝了反而会加重病情。

孕妇和经期女性不要喝

黄芪虽然可以益气固表，但是毕竟也属于中药材，女性在怀孕后服用药材要非常注意，长期喝黄芪泡水

容易刺激胎儿的发育，增加滑胎的风险

。

此外，经期的女性喝黄芪泡水容易

导致月经紊乱、月经量增加

，所以也不宜服用。

总之，黄芪虽好，但是也有禁忌，适宜的人群也需要按照正确的方法服用，才能看到真正的疗效。#谣零零计划#

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黄芪精口服液具体补血养气，固本止汗的主治功能。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。那么，黄芪精口服液哪个牌子的好?

市面上有很多不同品牌的黄芪精口服液，当然质量也是良莠不齐了，推荐大家购买聚荣牌的黄芪精口服液。买聚荣牌的黄芪精口服液是由江苏聚荣制药集团有限公司生产的。

聚荣牌的黄芪精口服液可健脾益气，补肺生津。主治气虚卫弱所致面色萎黄，头晕目眩，胃脘隐痛，四肢倦怠，食少纳差，易感风寒，表虚自汗，崩漏经多，舌淡胖嫩，脉象细弱等证。

治疗慢性胃炎、消化道溃疡属气虚胃痛者20例，总有效率达100%;.缺铁性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少症等属于气虚血亏者可用聚荣牌的黄芪精口服液;治疗上呼吸道感染属气虚外感者;治疗子宫功能性出血、月经不调等属气不摄血者;植物神经功能紊乱、免疫机能低下症等表现为气虚自汗，汗出恶风，易于感冒，体倦乏力等症，亦可应用聚荣牌的黄芪精口服液。

复方阿胶浆也是补气养血的药品，有需要的也可以选用。复方阿胶浆主要用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。

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黄芪泡水每天什么时候喝效果好

建议早上起床后，晚上睡觉前都可以。

黄芪泡水主要是由黄芪制成的，具有补气固表，托毒生肌，行气导滞等作用，比较适宜气虚体质的患者进行饮用，其次黄芪泡水对于预防感冒的效果也是比较好的，一般黄芪只需要在开水中泡15-20分钟左右就可以进行饮用，通常情况下建议黄芪泡水在早上起床后以及晚上临睡觉前喝比较好，更有利于滋补身心。

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黄芪可以天天泡水喝吗

不建议天天喝。

虽说黄芪泡水的食用价值以及药用价值比较高，泡水适量喝对人体健康具有好处，但黄芪性温，天天泡水喝可能会导致人体上火，其次就是黄芪作为一种中药材，是具有一定药性的，天天泡水喝可能会导致人体亏损，这样反而不利于人体的健康，因此为了自身的健康，黄芪泡水不要天天喝比较好;但若是疾病需要，那么可以在医生的指导下进行。

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黄芪泡水的功效作用是什么

具体有以下好处。

益气固表

黄芪属于补气中药材;加上黄芪中含有的黄芪皂甙、黄酮类成分、毛蕊异黄酮等物质，泡水喝对于人体出虚汗、气虚乏力等症状有一定的改善效果，有益气固表的作用。

利尿消肿

黄芪泡水中黄芪味甘性温，归肺、脾、肝、肾经;含有一定钠、钾等成分物质，中医上若自身有水肿症状的话，肌肤浮肿不能布散，肺气不能上发蒸腾水液，具有一定利尿消肿的作用。

调节血糖

黄芪中含有一定降血糖的成分，将其泡水适量喝，可以帮助减少人体血栓形成，具有双向调节的效果，适量饮用可以帮助人体扩张血管，加速血液循环。

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黄芪怎么泡水喝

材料：黄芪、开水、杯子。

做法：

1、取适量黄芪，用清水将其清洗干净。

2、然后置于杯中。

3、之后将开水倒进去，搅拌。

4、然后静置10-15分钟即可饮用。