孕妇可以用洗发水沐浴露吗？

我孕期的时候选择沐浴露最主要的是看产品的成分，成分能直观的反应出这个产品安不安全。你一定要避开矿物油、重金属、色素、精油等成分，这些成分长期使用会影响胎儿健康发育。还是选择孕妇专用的品牌吧，成分上 还是有保障的，这几个是我慎重筛选出来的，你可以挑选下。

1. 全因爱孕妇沐浴露

这款沐浴露的主要功效是亲肤滋润、温和清洁和锁水保湿，成分也是比较安全的植物提取物燕麦仁、紫锥菊和椰油。泡沫丰富细腻，很容易清洗，一点都不会假滑的哦!

2. 德国嫩芙叶酸无香沐浴露

被我的大学闺蜜强烈安利的一款沐浴露，我觉得它的最大的亮点就是安全。德国奥托实验室研发，8大无添加，经过了美国EWG安全认证，一个字“牛”，注重产品安全性的孕妈一定要选它。而且它也很好用，泡沫入眼也不会刺激，超温和。

3. 宜可诚无香沐浴露

这款沐浴露的口碑还是很不错的，它是由新西兰的环保品牌Ecostore专为母婴开发的，产品安全无添加，安全程度还是很高的，毕竟也是一个老品牌了，使用时不刺激，清洁效果也还可以。

4. 安米娜沐浴露

这款沐浴露具有帮助肌肤再生、抗氧化、补充营养、保湿补水和恢复新生不留痕这五大功效。虽然是有香味的沐浴露，但它一点都不刺激，温和亲肤。但孕吐严重的孕妈就不太适合了，慎选啊。

孕妇洗澡是一件很重要的事情，但是很多准妈妈们都会担心沐浴露和香皂中的化学成分会对胎儿造成影响。那么，孕妇洗澡到底该不该用沐浴露和香皂呢?本文将为你一一解答。

🧼婴儿型沐浴露更安全

孕妇洗澡用沐浴露是可以的，只要选择婴儿型沐浴露，将潜在风险降至最低。沐浴露不仅能深层清洁皮肤，还能保湿，只要冲洗干净，对胎儿和妈妈们的皮肤都是安全的。

🧼香皂不是好选择

为了你和宝宝的健康，洗澡时最好避免使用香皂。一般的香皂偏碱性，容易让皮肤变得干燥、瘙痒，甚至引发过敏或感染。孕妇的抵抗力相对较弱，皮肤感染可不是闹着玩的。当然，如果实在要用，植物油脂型、酸碱度温和的香皂会是个更安全的选择。

🧼清水冲洗也是不错的选择

如果担心沐浴露会对宝宝造成影响，清水冲洗也是不错的选择。但清水冲洗可能无法彻底清洁皮肤，容易引发油脂过多和毛孔堵塞。因此，建议一周用沐浴露洗一次澡，其余时间用清水冲洗，这样既干净又健康。

🧼保暖很重要

孕妇洗澡时一定要注意保暖，以防感冒发烧。可以在洗澡前将浴室加热，或者在洗澡时穿上浴袍。这样可以有效地避免感冒发烧的风险。

可以啊!不过孕妇为了自身和宝宝的安全着想，最好选择安全性高的正规品牌的洗发水沐浴露。为了避免踩雷，建议孕妈们可以直接选择孕妇专用的，因为是专门针对母婴的产品，里面不会含有对孕妈有害的成分，也比较温和滋润，这几款是我试用过的，还挺好的，你可以看你喜不喜欢。

1. 亲润经典豆乳洗护套装

亲润是一款专为孕妇设计的护肤大品牌，她家最经典的产品就是亲润经典豆乳洗护套装。采用野大豆籽精华与多种天然食萃精华复配，不含刺激性化学添加，温和养肤，洗发水使用后觉得头皮比较滋养，有一定改善干枯毛躁的效果，沐浴露洗完皮肤也比较滋润不会假滑。

2. 德国嫩芙叶酸无香洗护套装起点排行榜

我表姐怀孕就用了这款洗护套装，原因是安全。它采用8大无添加，不添加任何添加剂和防腐剂，得到美国EWG安全认证。另外添加了荷兰进口食用级叶酸。叶酸是孕妇妈妈们孕期会口服补充的营养成分。外用具有强保湿效果，对肌肤和头皮的刺激性都特别小，很滋润，适合孕妈使用。

3. 日本Mama&Kids孕妇专用洗护套装

这个品牌的产品是专门针对母婴、初生儿及婴幼儿时期的娇嫩肌肤设计的低刺激高功能护肤用品。这套洗护产品无合成香精和色素添加，孕妈可以放心使用。沐浴露的滋润度还是够的，洗完不干燥不假滑，洗发水也一点也不会刺激。