乒乓球用哪个牌子好

作为一个乒乓球爱好者，特意写一篇关于乒乓球拍的文章，一是为是专门为新手排坑，二是希望能帮助乒乓球玩家提供关于一些乒乓球拍的信息，毕竟乒乓球拍是我们手中的武器，是攻是防，都跟手中的球拍紧密结合。

最近几年，可能因为工作和年龄的原因，渐渐地减少了打乒乓球的次数，但我也依然保持着一周两次的频率来约战亲朋好友，10多年下来了，各种球拍也用过不少，都快成球拍收藏者了，不管是年少时用的自制木板球拍还是到现在黑檀7加骄猛白金V，它们都陪我走过了不少风雨。

因此写篇文章分享一下，可能各路高手看可能会不屑采用，认为是在关公面前耍大刀，但我相信对于入门新手和初阶级选手还是有帮助的。

以下是 正文的目录：

打乒乓球的好处

乒乓球拍的构成

乒乓球拍的选购要点

各大乒乓球拍品牌各个段们最优选择

乒乓球拍的保养小贴士

一、乒乓球的好处

根据权威医学杂志《柳叶刀》刊登过这样一项研究：通过对8万人、10年的追踪，寻找不同种类体育锻炼和全因死亡率的关系。

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结果发现“性价比”最高的3种运动分别是：

第一名：挥拍运动。包含网球、羽毛球，乒乓球等，能降低47%全因死亡率的风险。

第二名：游泳，能降低28%全因死亡率的风险;

第三名：有氧运动，能降低27%全因死亡率的风险。

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每次锻炼45~60分钟，一周运动3~5天，就能获得最高的“健康收益。

所以我们选择打乒乓球是最正确不过的事情了，我家老爷子就是这么被我带上车的，哈哈!!

当然打乒乓球还是有很多好处的，乒乓球只有2.7克重左右，但要控制好确实是需要技巧的，同样是为了把乒乓球击打过网，就有各种各样诸如抽、拉、冲、挂、撕、带、划、撇、劈、拧、挑、弹、砸、扣等多种技能、技巧，它可以让你缓解眼睛疲劳、降血脂、延缓衰老、改善睡眠、锻炼大脑等等，嗯，反正我的眼睛就挺好~~

二、乒乓球拍的构成

我们都知道打乒乓球，只要我们的场地，有乒乓球和乒乓球拍，我们就能战斗起来。我就先讲最重要的武器--乒乓球拍。

乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。球拍的具体性能体现在“速度”、“控制”、“旋转”、“击球甜点”，这些都与底板的“软、硬球感”有关。所以说底板的形状、结构、材质，胶皮的种类，海绵的硬度和厚度，三者搭配决定了一块球拍的性能。

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乒乓球拍分为直拍和横拍，直拍的优点就是近台攻击速度快，正反手变化快，而缺点就是反手是弱点，因为反手无法进攻主要以防守为主，横拍在弧圈、削球打法的攻击力强于直拍。

直拍对于我们业余选手来说是很容易上手的，但是打直板要求步伐要灵活。

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底板有复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等，层数则有5层、7层、9层等，也有独板，不过数量较少，价格也比较贵，人们常用的以5层、7层居多。

胶皮有正胶、反胶、长胶之分，按胶皮的质地大体可以概括为脆性、韧性，胶面较脆的套胶出球干脆，声音响亮较适合快攻打法，胶面韧性较好的套胶较吃球且弹性很好。

海绵主要看硬度和厚度，海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间，硬度在30度到50度之间。正常来讲海绵越硬越厚，弹性就会越大，击球速度更快，并不是说越硬越厚就越好，因为会增加球拍的重量，弹性过大也不易于控制。

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三、乒乓球拍的选购要点

1、底板

会因木质的不同而产生软硬度不一的质量，木质稍硬的适合快攻型球手使用，稍软的适合弧圈球及削球手使用。

选底板前，你要先确定自己的握拍方式，横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手，而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。

而底板则有轻重之分，头沉柄轻的适于进攻型选手，头轻柄沉的适于防守型选手，而重心居中的则适宜全面的打法。起点排行榜

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2、胶皮

按类型分：反胶、生胶、长胶、正胶、单胶皮、海绵贴，按胶皮的质地大体可以概括为粘性胶皮、涩性胶皮、半粘半涩胶皮，反胶表面光滑下面带海绵，生胶颗粒朝上也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、击球稳，长胶颗粒朝上，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶，特点是胶粒很软，颗粒细长，特别适合控制型打法，不过技术要求很高。正胶特点是弹性好、击球稳，生胶和正胶的区别是：生胶颗粒直径大于颗粒距离胶面高度。

硬度较大的套胶适合贴到较软的底板上，硬度较小的则贴到较硬的底板上。

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3、海绵

太硬的海绵使用者较少，而青少年球手则较适合使用稍软的海棉，因这样可以提高击球时手上的感觉。海绵较硬吃球时间较短，可以提高击球时的速度，海绵较软可增加吃球时间，在击球时手感更加柔和更易于控制。

国产套胶一般在套胶的海绵上都会标注出海绵的硬度，例如在购买红双喜狂飙套胶会有38、39、40、41等不同硬度的套胶。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。

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四、各大乒乓球拍品牌各个段们最优选择

乒乓球拍的几大品牌综合实力排名最前的分别是蝴蝶牌、斯帝卡、红双喜、亚萨卡、优拉、银河等。

先写这么多，至于选择的话，有人看再更新吧~~

动平衡机

主要的差别就是平衡校正的精度还有平衡的技术。购买动平衡机不仅仅只看平衡机的好坏，也要看公司的实力。毕竟机器购买之后如果操作人员出现变动或者机器出现故障，这些都需要去和厂家联系的。

上海剑平动平衡机厂

，在平衡机行业也是比较知名的牌子，同时它的总部设立在上海，在广东，四川，山东，武汉等都设立的有办事处。购买之后即使出现故障问题上海剑平保证省内24小时，省外72小时派专人过去调试维修。

一、汽车维修通用工具有手锤、起子、

钳子

、扳手等。 (一) 手锤 铁锤：提供大的敲击力。(二) 起子 起子(又称

螺丝刀

、改锥)，是用来拧紧或旋松带槽螺钉的工具。分为一字和十字。 注意：不能当錾子;不能当

撬棍

。(三) 钳子 钳子种类很多，汽车修理常用锂鱼钳和尖嘴钳两种。

1， 鲤鱼钳：用手夹持扁的或圆柱形零件，带刃口的可以切断金属。 注意：不能用钳子拧转螺栓或螺母;不能当撬棍;不能当锤子。2， 尖嘴钳：用于在狭小地方夹持零件。(四) 扳手 用于折装有棱角的螺栓和螺母。汽车修理常用的有开口扳手、梅花扳手、

套筒扳手

、活络扳手、

扭力扳手

、管子扳手和特种扳手。

1， 开口扳手(呆扳手)： 开口宽度6~24毫米范围内有6件、8件两种。适用于折装一般标准规格的螺栓和螺母。

2， 梅花扳手：适用于折装5~27毫米范围的螺栓或螺母。每套梅花扳手有6件和8件两种。梅花扳手两端似套筒，有12个角，工作时不易滑脱。

3，套筒扳手：每套有13件、17件、24件三种。适用于折装某些螺栓和螺母由于位置所限，普通扳手不能工作的地方。折装螺栓或螺母时，可根据需要选用不同的套筒和手柄。

4， 活扳手：开度可以自由调节。

5，扭力扳手：用以配合套筒拧紧螺栓或螺母。在汽车修理中扭力扳手是不可缺少的，如气缸盖螺栓、

曲轴

轴承螺栓等的紧固都须使用扭力扳手。汽车修理使用的扭力扳手，其扭矩为2881牛顿米。

6，特种扳手：或称

棘轮扳手

，应配合套筒扳手使用。一般用于螺栓或螺母在狭窄的地方拧紧或拆卸，它可以不变更扳手角度就能折卸或装配螺栓或螺母。使用方法：摁住顶部弹销，套上套头(套筒扳手)。