日常有什么饮料是可以养胃的？

日常饮料中牛奶是养胃的。

经研究表明，牛奶有健胃生津，润肠等大功效。不仅是可以治阴虚胃痛，津亏便秘，还对消化性溃疡病、习惯性便秘等疾病有很大的疗效。

虽然说牛奶对胃疾病患者有很大医疗作用，但并不是人人都合适喝牛奶，功效，特别是那些患有腹泻、脾虚证、湿证等患者饮牛奶不宜过度。

还有一些无糖、无脂肪、无热量或低热量的饮料，也是传统饮品。包括矿泉水，淡柠檬水，绿茶、红茶、普洱茶、乌龙茶等茶类，玫瑰、菊花、桂花等花类，还有大麦茶、荞麦茶和淡豆浆。

矿泉水、淡柠檬水、麦茶和淡豆浆是人人能喝的。大麦茶和荞麦茶含有B族维生素和氨基酸，还有帮助消化的作用;茶类含有维生素C、钾和大量的多酚类物质，也能帮助消食;豆浆的营养就不必说了。

扩展资料

养胃的食物：

1、南瓜

据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对于养护脾胃很有好处。

从现代营养学的角度分析，南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

2、小米

中医认为，小米味甘性平，入肾、脾、胃经，《本草纲目》也有小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”的记载。从营养方面来看，小米特别出色的地方，是它的铁和维生素B1含量优于小麦、大米和玉米，特别适合孕妇、哺乳期女性食用。

3、红薯

《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古书记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃”的功效，使人“长寿少疾”。现代研究表明，红薯中含有大量膳食纤维，能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌，保护肠胃。

4、山药

中医认为，山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。

历代古书对山药的平补作用均有记载，《本草纲目》中提到，山药益肾气、健脾胃。据记载，慈禧为健脾胃而吃的“八珍糕”中就含有山药成分。从现代营养学的角度分析，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。

5、姜

中医认为，生姜汁味辛、性温，入肺、胃、脾经。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“去冷除痰，开胃”。

生姜在中药中常用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有帮助。现代药理研究表明，姜富含的姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和肠消化液的分泌，从而健脾胃、增食欲。姜除了用作调味料外，还可以用来泡水喝。

参考资料：

人民网--养胃该吃什么好 牛奶可养胃

参考资料：

人民网--老祖宗推崇的5大养胃食物

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应该说现在市面上有不少品牌的解酒饮料，平时应酬总要备点在车上，喝过许多解酒饮料，但是大多数解酒效果都很一般，目前来说我喝过的真正有效 果只有民生芷醉解酒饮料，民生药业这个大品牌来的。

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久加宝是个很好的牌子，在解酒饮料牌子中，久加宝的解酒效果算是很好的

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现在国内比较知名的有民生芷醉、黄金宝贝等，个人比较喜欢前者多一点，效果都挺不错的!

哪些饮料可以解酒?

解酒饮料是不能乱喝的，这个你要注意一下，葛根的确能起到解酒的作用，以前在古代的时候都是用这个来进行解酒的，你去看看你吃饭的地方或者是旁边有没有超市去买甘得乐，这个里面就有葛根的成分，效果还可以。

解酒饮料哪个品牌功能最好

是药三分毒，酒也尽量少喝。

实在需要被动喝酒，可以试试解酒饮料九省，具有醒酒、解酒保脑护肝新型功能饮料，用枳椇子、葛花等纯植物配方，无副作用。

最解辣的饮料是温热的全脂牛奶，

另外还有酸奶，冰豆浆，新鲜蔬果汁等。而因为水和油互不融合，水没办法带走口腔里的辣油，所以越喝越辣。

很多人吃辣被辣到的时候，最直接的反应和动作都是赶紧喝一口水尤其是冰水。喝进去的一瞬间，确实感觉到那种灼热感有所缓解，但往往过后马上又感觉到很辣，特别是胃依然火辣辣。为什么呢?化学课上有学过的，

因为水和油是无法融合的，我们喝下去的水，并不能和嘴巴里、食道里和胃里的辣油融合再排走，辣油还是在那里，所以喝水并不能真正解辣。

其实牛奶才是最有效解辣的饮料，尤其是一杯温热的全脂牛奶，解辣效果更佳。

首先因为牛奶和辣油可以相融合，对辣油有很强的中和能力，而且全脂牛奶一般都微甜，不但对口腔里的灼烧感有很好的缓解作用，而且还可以顺路把食道内的辣油带走，热饮又可以让胃暖暖的很舒服。另外酸奶虽是冰的，但解辣效果也不错，没有全脂牛奶的时候也可以用它代替。

除了牛奶，

果汁和豆浆也是很好的解辣饮料。

新鲜的蔬菜果汁比如玉米汁、芒果汁、西瓜汁等，含有很多天然糖分，甜甜的口感可以很好地缓解辣味。还有豆浆也是中和辛辣的好帮手，尤其是冰豆浆，越冰越甜效果越好。不过要注意，如果你是在吃火锅特别是麻辣火锅时，就不要喝冰的饮料了，本身冰的就对胃不好，另外起点排行榜

果汁豆浆缓解麻辣的效果也没有牛奶好，它们的解辣作用主要是针对微辣和中辣。

以上是我个人一点小建议，希望对你有帮助。