摆摊的凉拌素菜有哪些

摆摊的凉拌素菜有：马铃薯、藕片、豆芽以及小白菜等。凉拌是指将熟食食物或蔬果切好后，加入调味料和拌均匀的烹调方法，常见的凉拌菜品有：凉拌木耳、

凉拌海带丝

、凉拌苦瓜、凉拌黄瓜、凉拌猪耳朵等。

适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食，或仅以热水氽烫就能散发香气。

适合生食的蔬菜：可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感，因加热会破坏养分及口感，通常只需洗净即可直接调味拌匀食用，如大白菜、圆白菜、小黄瓜等。

凉拌菜选醋可以用山西陈醋、米醋、白醋等。

1.颜色鲜艳，口味清淡的选用白醋为好。

2.口感稍重选材种类较多,选用山西老陈醋为好。起点排行榜

3.荤菜则选用镇江香醋，口感会更好一些。

4.爱吃蒜味拌菜的，则加入米醋，会使蒜味更香。

醋：

1.中国各大菜系中传统的调味品。据现有文字记载，古代汉族劳动人民以曲作为发酵剂来发酵酿制食醋，东方醋起源于中国，据有文献记载的酿醋历史至少也在三千年以上。

2."醋"中国古称"酢"、"醯"、"苦酒"等。"酉"是"酒"字最早的甲骨文。同时把"醋"称之为"苦酒"，也同样说明"醋"是起源于"酒"的。

素凉菜有拌蕨菜、陈醋白菜、白灼菜心、八宝菠菜、芝麻菜心、凉拌鱼腥草、凉拌西红柿、凉拌木耳、凉拌黄瓜等。凉菜也称为冷盘，食用时都是凉的，拼摆技术性较强，造型美观。下文是关于“素凉菜有哪些”的具体内容介绍，想制作素凉菜的朋友可以往下阅读了解。

素凉菜的种类

1、凉拌黄瓜：用刀将黄瓜拍碎，和蒜蓉、陈醋、小米辣、糖、盐、香菜、生抽等抓拌均匀即可食用。

2、白灼菜心：菜心清洗干净后，放到有水、油、盐的锅中焯1分钟，然后整齐摆在盆中，在上面放红椒丝、葱丝，浇上料汁即可食用。

3、凉拌鱼腥草：鱼腥草清洗干净后切段，和辣椒油、陈醋、蒜蓉、酱油等抓拌均匀。

4、凉拌西红柿：西红柿烫一下去皮后切成块，摆在盆子中，在上面撒点白糖即可。

十种顶级凉拌菜

十种顶级凉拌菜分别是：凉拌藕片、凉拌扯莲、凉拌包菜丝、洋葱拌苦菊、凉拌鱼腥草、乳瓜拌木耳、茴香拌花生、凉拌菜椒、黄瓜拌青椒、凉拌鸡蛋。

总而言之，通过阅读上文可以知道素凉菜有哪些了，素凉菜的口感爽口、脆嫩、不腻，需讲究营养、卫生、色彩搭配等。凉菜的拼盆方式有双拼、什景拼盘、四拼、五拼、花色冷拼等。