2024-02-05 11:49:55 | 起点排行榜
十大哄宝宝入睡歌曲:《离人》、《风吹麦浪》、
《宝贝你听到了吗》
、《军港之夜》、《虫儿飞》、《摇篮曲》、《小星星》、《送别》、《宝贝》、《月亮船》。
1、《离人》
要说哄睡榜排名第一的,非《离人》莫属了。据说是被上海一位爸爸偶然发现的,他在哄宝宝睡觉时,只要播放
林志炫
版《离人》,最多3遍宝宝就会入睡。
2、《风吹麦浪》
风吹麦浪悠扬的旋律配上
李建
飘逸空灵又温暖的声音,保准能把宝宝们吹进梦乡。
3、《宝贝你听到了吗》
不得不说,这歌词写得太动人了,但对于宝宝们来说旋律真是太催眠了。
4、《军港之夜》
万万没想到,曾经的经典老歌在哄娃入睡方面居然有这么神奇的效果。不过这么经典美妙的旋律能够通过这样方式传承下来,也是不错的选择。
5、《虫儿飞》
简洁的旋律,简单的歌词构成这样一首超温馨的童谣,伴随宝宝进入梦乡,宝宝们大概会做这样一个甜甜的梦吧。
6、《摇篮曲》起点排行榜
@乌龟不爱穿马甲:我家宝宝已经习惯听了这首歌才睡觉。闹瞌睡了就要我唱着转着才睡觉。
@草莓elina:每次哄我宝宝睡觉就哼这首歌,宝贝在我怀里就特别快的进入梦乡。
7、《小星星》
试了各种歌,还有钢琴曲之类的,后来发现还是自己唱小星星最有效啊。
8、《送别》
@杉杉:长亭外,古道边,对我家超管用。
@Scorpio 蓝小蝎:《送别》,我的终级技,现在都不敢乱用。
9、《宝贝》
@Huahuanhua:宝贝,一唱就安静。
10、《月亮船》
这首歌的旋律非常动听,歌词很让人感动,有怀旧的感觉,好像真有那么一艘月亮船带着人们回到童年,回到妈妈身边。宝宝在妈妈怀里也是种温暖的享受。
哄宝宝睡觉的歌曲,有哪些好的推荐呢?下面就来跟大家介绍一下,适合哄宝宝入睡的曲子。睡前让宝宝听着安眠曲入睡,不仅仅能让宝宝在舒缓的情绪下入睡,还能陶冶宝宝的情操培养乐感哦。
哄宝宝睡觉的歌曲
勃拉姆斯的摇篮曲
理查德克莱德曼《勃拉姆斯的摇篮曲》选自专辑《星空》,这首曲子是勃拉姆斯写的非常著名的摇篮曲,改编成钢琴小品后,曲子的拍子发生了一些变化,增强了晃动、摇动的感觉。
快要睡着了
《快要睡着了》这首曲子选自《宝宝的异想世界系列 宝宝乖乖睡》专辑,以柔和缓慢的钢琴声为主旋律,配合空旷、辽远的背景音乐,营造舒适平和的声音环境,适合缓解宝宝焦躁的情绪。
我要休息啰
《我要休息啰》这首曲子选自《宝宝的异想世界系列 宝宝乖乖睡》专辑,曲子带有梦幻的色彩,适合睡前播放,可以平复宝宝的情绪,让宝宝安静下来!
入眠
舒曼的儿时情景之《入眠》是一首宝宝睡前催眠曲,晃动的节奏型加上卡农手法的运用,让曲子不仅有宁静的气氛,更增添了乐曲的梦幻色彩。
摇篮曲 舒伯特
音乐充满无限的温存和抚爱,表达了妈妈对于孩子最无私的爱。可以让孩子听或加上歌词唱,并说说听后的感受。
舒伯特小夜曲
《小夜曲》是舒伯特短促的一生中最后完成的独唱艺术歌曲之一,此曲采用德国诗人莱尔斯塔勃的诗篇谱写成。如果有兴趣家长可以带领小朋友一起听听带歌词版本的小夜曲。
风的呢喃
班得瑞轻音乐《风的呢喃》是心灵音乐《日光海岸》的曲目之一。无垠的海岸边,吹来带着盐分湿气的风,夹带延迟回声的效果,空旷和宁静的感觉油然而生。
宝宝安抚曲目介绍
哄宝宝睡觉对很多新科父母而言是件难事,但是一则微博却让家长喜出望外。一位爸爸偶然发现,哄宝宝睡时,播放林志炫的《离人》,一般3遍以后,宝宝就安静睡去。这条经验被效仿者试验成功后,发帖推广,目前转发已近2000次。大部分父母宣称有效,但也有部分失败。经测试该曲对0-2岁宝宝最有效。有人推测,可能和歌曲旋律有关。
对此,南京市中西医结合医院紫金馆音乐疗法门诊专家李靖副教授介绍说,《离人》曲调悠扬舒畅、节奏适中,按音乐五行序列划分,属于木乐,配合林志炫通透清澈的嗓声,睡前聆听有助于疏肝理气,从而达到调和气血、安神助眠的作用。
但是要提醒大家的是,这类音乐未必都适合催眠,如果选择听者喜爱或熟悉的歌曲,可能会使听者情不自禁地唱起来,反而不利于催眠。相对于民族乐曲,《水边的阿狄丽娜》、《罗密欧与朱丽叶》、《秋日私语》、《摇篮曲》等篇幅短小的钢琴曲,更加适合孩子睡前聆听,其次则是班得瑞的自然音乐如《寂静山林》、《月光水岸》等。
那么什么时候听音乐最利于催眠呢?李靖副教授介绍说,一般睡前聆听最好,时间为20-30分钟,或更长一些,音量宜偏低,睡前半小时内不做剧烈运动。
关于婴儿睡眠的基本知识
宝宝要先经过REM睡眠才能真正睡着;他们需要帮忙才能睡着。
宝宝的睡眠周期比大人短,浅眠时间比深眠多。
宝宝晚上容易醒来的时间比大人多,而且很难再睡着。
“一觉到天亮”在医学上的定义为:连续睡5个小时。
宝宝刚出生到6个月大时,通常一晚醒来2到3次;6个月到1岁大时,醒来1或2次;1到2岁大时,可能一晚醒来1次。
宝宝本身的性情对睡眠习惯的影响,比父母的夜间育儿能力大。宝宝晚上醒来不是你的错。
上床前用固体食物将宝宝喂得饱饱的,并不能让宝宝睡久一点。
你可以让宝宝跟你一起睡。事实上,对许多家庭来说,让宝宝跟父母一起睡比其他安排都好,或许也比让宝宝孤单地睡在婴儿床上更“正常”。
你不能强迫宝宝睡觉。创造有安全感的环境,让宝宝自己想睡,是培养宝宝的睡眠正确态度的最佳方式。半夜常常醒来的情况,不会持续一辈子。
舒缓的音乐可以让人心情放松和愉悦,在烦躁的时候听优美的音乐会使人冷静下来思考。同样的,很多时候宝宝的睡眠也可以靠音乐来改善。那么哪些音乐能哄宝宝睡觉呢?下面让我们来看一下吧!
哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲,它最适用于零岁到2岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲,它是具有催眠特性的典型乐曲,通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和,节奏缓慢,所以最容易使宝宝安静下来,而且很快进入睡眠状态。另外,节奏轻缓的摇篮曲和优美的轻音乐催眠曲都是可以的,《摇篮曲》《宝宝要睡觉》《宝宝晚安》《小宝宝要睡觉》这些歌曲都不错。
摇篮曲大多是6/8或3/4拍的,现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。大部分宝宝对音乐的反应力都很强。他们对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些宝宝对音乐的要求很特别,他可能喜欢听一些特别的音乐。因此,你在唱摇篮曲时要依宝宝的反应而定。
另外,如果宝宝总是不时地打哈欠,尽管他还是舍不得合起眼睛入睡,那也表明宝宝已经很困了,这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高,没有一点倦意,你也不必着急,首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力,使他的情绪稳定下来,然后再唱慢节拍的摇篮曲。
家长们可以在空暇时间学习一些摇篮曲,在宝宝不睡觉的情况下就可以一展歌喉了哦!
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