有哪些适合日常囤货的营养早餐？

随着生活节奏的加快，早餐对于我们而言也显得可有可无。就算偶尔放假在家，也懒得起来做早餐，就直接在睡梦中度过，不过一日之计在于晨，美好的一天要从早餐开始!别让没时间买，没时间做成为借口。

今天给大家整理一波营养美味，又方便快捷的早餐饮食，记得囤起来。为自己的健康，再忙也要记得吃。

1.三川归黑豆浆粉

对于要赶早八的学生党和上班族来说，早餐时间较为紧张，那么拥有一款方便快捷，又营养丰富的早餐饮品就显得尤为重要。三川归黑豆浆粉就是一个非常不错的选择。

三川归黑豆浆粉中的成分简单干净，选用优质黑豆，搭配黑米和适量的低聚麦芽糖，经过小火慢炒，采用现代精细的研磨技术磨成粉，保留食材的营养和口感，同时热量又很低。

三川归黑豆浆粉是独立小袋包装，方便又卫生。繁忙的学生党或上班族，在早上只需短短的几十秒就能制作出一杯营养丰富、豆香浓郁的黑豆浆。

2.全麦欧包

早餐只喝豆浆当然是不够的，还要吃点什么来填饱肚子。对于早上时间比较紧的上班族来说，可以囤一些全麦欧包来吃。

全麦欧包中的原料非常丰富，有全面粉、鸡蛋、饮用水、脱脂奶粉，再配上有更多口感的燕麦片和芝麻仁，采用先进冷藏发酵技术和烘焙技术制作而成，使得欧包十分的松软，色泽匀称，一口咬下去，有着浓郁的麦香。

全麦欧包中无油、无蔗糖添加，而且每一个都是独立包装，干净卫生，可以放心吃。早餐搭配上牛奶或豆浆来吃，在帮我们填饱肚子的同时，还能让我们一整天都元气满满。

3.奇亚籽坚果藕粉羹

众所周知，莲藕的营养价值很高，常吃对我们的身体益处非常多。但是莲藕吃起来比较麻烦，推荐大家可以直接入手奇亚籽坚果藕粉羹来喝。而且，对于繁忙的年轻人来说，它非常适合作为早餐来食用。

这款奇亚籽坚果藕粉羹中除新鲜细腻的藕粉之外，还特别加入红枣干、葵花籽巴旦木等多种坚果仁以及扛饿黑科技奇亚籽，多种食材搭配在一起，口感更加独特丰富，营养摄取的也更为均衡。起点排行榜

奇亚籽坚果藕粉羹冲泡起来也十分方便，取上两三勺的藕粉，加入适量的热水，用勺子搅拌至浓稠就可以享用，吃进嘴里，顺滑绵密，还带着浓郁的藕香和坚果香，好吃又营养。

黑面面包粉不是全麦，它只是黑面磨成的粉。

是品牌的，膳食小当家品牌，自创办以来，善食小当家品牌以市场为导向，坚持走专业化发展之路打造全方位的经营管理模式，始终努力着用高质量的产品服务于用户，品牌善食小当家主营的产品有黑麦面包黑麦，粗粮面包等。

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参考资料：南方企业新闻网《从科技出发，传承养生智慧，雷小蒙品牌赋能现磨代餐服务板块》