代餐奶昔哪个牌子好都有什么功效

1、有国产康比特和国外的康宝莱两个牌子。

2、奶昔是可以起到减肥效果的，而且对身体没有副作用，主要就是奶昔含有多种维生素完全可以满足营养需求;

3、奶昔如何起到代餐的作用最重要的就是饱腹感，因为里面含有蛋白质，蛋白质含量越高饱腹感时间越长，减肥效果越好;

4、在饱腹感方面康比特要明显优于康宝莱，高达74%，每百克含有44、5g蛋白质，康宝莱每25g含有9g蛋白质，那么每百克就是36g，和康比特有差距。

这个春节太漫长了……每天都在家宅着，吃吃睡睡，体重也长了不少!

小编有个“秘密武器”，让我在节后能很快恢复原来的体重。它就是代餐奶昔。

营养丰富、味道也不错，当作零食、加餐，或者代替一餐，很容易控制体重，也不怎么痛苦~

近几年，代餐奶昔特别火，很多需要保持体重的人士都会喝。

很多同事也会在办公室里备几瓶，偶尔加班、来不及订外卖的时候，喝一瓶，饱腹感很强、非常扛饿。

小编喝的代餐奶昔，来自品牌“Smeal”。

“Smeal”在小红书上非常火，粉丝数超过50万，种草率特别高，很多明星、模特、健身达人都在喝他家的奶昔(感兴趣可以自己搜索一下)。

1瓶可以代替1餐，喝1瓶，相当于比一顿正餐，少摄入500大卡的热量。

少摄入的热量，约等于跑步7公里、游泳2小时。

更棒的是，这款代餐奶昔特别营养、健康、好喝，饱腹感强，还易于携带。

1天1瓶，体重很容易就能控制，太适合甩掉春节贴的肉肉了!

注：一顿正餐的热量约为759大卡(700~800大卡)，1瓶代餐奶昔的热量约为260大卡，差不多是正餐的1/3。

共有6种口味：

紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽、抹茶拿铁、锡兰奶茶、黑松露巧克力、太妃咖啡。

口味丰富、好喝，每天1瓶换着喝，不容易腻。

Smeal代餐奶昔的饱腹感很强、营养也非常均衡，每瓶含有30余种人体每日所需的营养元素。

每瓶中含有丰富的维生素、矿物质，以及5种对身体有益的营养成分：燕麦膳食纤维、抗性糊精、菊粉、结晶果糖、大豆蛋白。

燕麦膳食纤维和抗性糊精，都是水溶性膳食纤维，食用后很容易产生饱腹感，帮助促进胃肠道蠕动。

菊粉，又叫低聚果糖，主要来自于植物，成分很天然。有助于人体对矿物质的吸收，调节肠道微生物菌群、改善肠道健康。

大豆蛋白是一种植物性蛋白，含有丰富的必需氨基酸，是很利于人体消化、吸收的蛋白质。

结晶果糖属于天然糖，吸收快，在补充能量的同时，减少热量的摄取。

在保证人体每日基础营养下，通过热量差(摄入热量低于消耗热量)帮助你健康、营养地管理身材。

不同口味的奶昔中，成分略有区别。起点排行榜

黑芝麻奇亚籽口味中，特别添加了多种抗氧化活性物质，以及小分子胶原蛋白，有助于提升皮肤弹性;

紫薯薏仁口味中，富含花青素和白藜芦醇，帮助补充硒、铁等微量元素;

抹茶拿铁中，含有益生菌，可以合成消化酶，促进肠道营养物质的吸收;

锡兰奶茶中，富含大量的黄酮类化合物和抗氧化剂，特别提神;

太妃咖啡中，添加了共轭亚酸油酸(CLA)，使运动训练更高效、人体更有活力。

6种口味，像奶茶一样好喝

一般人会觉得，有营养的东西可能不太好吃，但这款奶昔除了含有丰富的营养，还非常好喝。

像奶茶一样：丝滑醇香、甜而不腻!

大多数人都能接受，不担心难坚持，就怕你喝不够~

共有6款口味：紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽、抹茶拿铁、锡兰奶茶、黑松露巧克力、太妃咖啡。

紫薯薏仁：

紫薯粉，搭配薏仁粉、椰浆粉，紫薯香气浓郁，入口不甜不腻，而且超级柔滑!

黑芝麻奇亚籽：

有种小时候喝过的黑芝麻糊的味道，超级香，口感也很顺滑，冲开还能看见整颗的奇亚籽，饱腹感更强。

抹茶拿铁：

保留着清香茶香的抹茶粉，茶味浓郁，喝起来满口清爽。里面加有炒过的玄米，脆脆的，嚼起来味道超级棒。

锡兰奶茶：

口感和奶茶一样丝滑，奶香浓郁，还夹杂着锡兰红茶的香气，是奶茶控的最爱，可以代替奶茶，好喝又低卡。

黑松露巧克力：

喝起来真的有黑巧克力味道，口感非常浓郁，黑巧克力的醇香丝滑充斥在口腔中，久久不易散去。

太妃咖啡：

完美还原了太妃咖啡的口感，味道馥郁深厚，喝起来也像甜美丝滑的太妃咖啡。

同事们尝了尝，6个口味中，紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽比较受欢迎，更符合国人口味。

如果喜欢这2种口味，也可以购买单一口味，同样是每盒6瓶。

例如大家可以选择维萃美营养代餐减重塑形基础套装，这是一款蛋白粉和奶昔为一体的套装，大家要是购买的话也会比较全套、方便的。或者大家可以选择脂老虎营养代餐饼干、幸福狐狸早餐营养代餐浓缩饼干，这些都是饼干状，吃起来也会更加的方便的。还有像澳洲营养代餐奶昔还是有不少味道可供大家选择的，例如巧克力味、香草味想必你会喜欢的。当然爱身健丽蛋白质多维复合营养代餐奶昔也是有多种味道可供选择。至于维萃美营养蛋白奶昔不止有巧克力、香草味道，还有草莓味道可以选择呢。总之营养代餐还是有很多牌子可以选的，大家没有用过可能还不知道产品本身好在哪里，那就选择一款去尝试一下你就会知道的。要知道减肥过程中是比较辛苦的，但是有了营养代餐的帮助会让你比较简单去减肥瘦身。综上所述，大家对于营养代餐什么牌子最好现在应该也明白了吧，不清楚产品本身就可以上网查一查，看看它们各自的功效与作用，在这里就不一一为大家介绍了。大家在使用产品的时候，除了挑选完品牌，也要注意使用的方式方法，不要用错了，不然可能会让你遭受损失。