粳米在超市又叫什么米

粳米在超市又叫珍珠米、香米、东北大米、江苏圆米等。

粳米，又称粳粟米等，与籼米相对应。粳米中含有丰富的蛋白质，所含人体必需的氨基酸也比较全面，还含有脂肪、钙磷、铁及B族维生素等多种营养成分。粳米口感鲜软，主要用于人们食用口粮。粳米也叫粳粟米，在我国已经有两千多年的历史，粳米具有很高的营养价值和医用价值。

粳米因为外形比较饱满圆润，被称作珍珠米听起来更有食欲。粳米和籼米、糯米都是大米的一种，粳米除了用来煮饭吃以外，还非常适合煮粥吃，用粳米煮粥口感更软糯和稠密。粳米和籼米、糯米都是大米的一种，粳米除了用来煮饭吃以外，还非常适合煮粥吃，用粳米煮粥口感更软糯和稠密。

怎么挑选大米：

1、大米的产地和品牌是选购时的重要考虑因素。优质的大米通常来自良好的产区，例如长江流域、东北平原等地。此外，一些知名品牌往往有更严格的质量控制标准，选择这些品牌可以增加选购的可靠性。

2、了解不同大米品种的特点也是很重要的。常见的大米品种包括东北大米、泰国香米、日本米等。东北大米粒饱满，口感软糯;泰国香米香气浓郁，适合煮饭和做寿司;日本米黏性较高，非常适合做日式料理。根据个人喜好和饮食习惯，选择适合自己的品种。

3、注意包装上的信息。在购买大米时，查看包装上的生产日期和保质期是非常必要的。新鲜的大米通常质量更好，保质期也相对较长。此外，一些大米包装上可能还标有产地、品牌的介绍，了解这些信息可以帮助您更好地做出选择。

粳米在超市叫东北大米、珍珠米或江苏圆米。粳米是大米的其中一个品种，比较粗短，黏性较强、胀性小，广东人称它为“肥仔米”。粳米煮的粥比较绵软，好吃。其实粳米除了熬粥外，可以蒸米饭、焖米饭、做年糕。

粳米是我国南方人民的主食，是大米的一种，在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国华北、东北和苏南等地。粳米含有大量碳水化合物，约占79%，是热量的主要来源。

一般的粳米米粒形短而宽厚，呈椭圆形。不过按收获季节的不同，粳米分为早粳米和晚粳米两种。早粳米腹白较多，硬质粒较少，含直链淀粉18%左右;晚粳米腹白较少，硬质粒较多，含直链淀粉15%左右。 粳米煮后黏性油性均大，柔软可口，但蒸煮米饭出饭率比较低。

粳米就是我们常说的大米。

粳米，又称稻米、粳粟米，是粳稻谷的成品，主要产于我国黄河流域、北部和东北部。粳米的制作工序包括去壳、碾米、成品整理等。粳米可煮粥食用，也可加工成爆米花等食品。粳米的米粒一般呈椭圆形或圆形。米粒丰满肥厚，横断面近于圆形。颜色蜡白，呈透明或半透明。质地硬而有韧性。煮后黏性油性均大，柔软可口，但蒸煮米饭出饭率比较低。

粳米即粳稻的籽粒，也叫大米。其味甘淡，性平和，是日常食用的滋补之物。粳米的营养比普通大米高。而普通水稻(普通水稻一般是杂交稻)产量高，所以种植很多普通水稻，而粳稻产量低，种子价值更少。价格方面，粳米比普通大米贵一点。但是农民种粳稻不划算。起点排行榜

购买粳米注意事项

1、外观：米粒洁白、略呈透明、富有光泽的是优质新米;若米粒颜色泛青、米灰较重、碎米掺杂，则说明粳米质量较差或存放时间较长。

2、胚芽：若颜色为乳白色或淡黄色，则是新鲜粳米;若胚芽部位颜色较深或呈咖啡色，则有可能是存放已久的陈米，不应购买。

3、细闻：新米往往带有十分浓厚的清香味，而陈米味道较淡，若存放时间较长时，则会失去清香味道，只能嗅到米糠味。

4、咀嚼：若口感松软、味道香甜，并且含有充足的水分，则说明粳米比较新鲜;若口感较硬、干燥难嚼，则有可能是有陈米，不宜购买。