什么牌子的牙膏去牙渍比较好

如果有牙垢，那么可以用刷牙的方法，进行相应的清除。但是这种清除，只能够清除尚未完全矿化的牙垢，也就是刚刚形成的牙垢。如果牙垢形成了牙结石，矿化了，那么用刷牙的方法是不能够去除的。牙垢用什么牙膏比较好?临床上并没有特别建议的比较好的能够清除牙垢的牙膏，任何的牙膏都是可以辅助刷牙的，主要还是及时地刷牙、漱口，将牙垢及时的清理，不要形成牙结石，那么无所谓什么样的牙膏，也无所谓什么样的牙刷，都是可以起到相当好的作用的。当然，如果形成了牙结石，那么一定要到医院，要进行超声波的洗牙，才能够将牙结石去除。

方法/步骤

1、我们大人和小孩子都应该选择软毛牙刷，选择软毛牙刷有这么几个特点，一软毛刷牙起来舒服，二软毛对牙床牙龈有保护的作用，三不会因为用力过猛导致牙龈出血牙床受伤。

2、选择软毛牙刷必须选择上边是软毛下边是一个个凸起的小点或者条纹。这些小点或者条纹可以按摩舌苔，把舌苔上的脏东西都清理掉，按摩过后会很舒服。

3、大人小孩的牙膏要选择没有带氟的，因为带氟的牙膏长期使用会对牙齿起到损害的作用，而且使用时间长了牙齿上会长斑点。大人不带氟的牙膏一般选择中药牙膏挺好的，小孩的牙膏也要选择不带氟的清香牙膏。

4、牙刷要经常换，一般是30天换一次。因为牙刷长期使用会使牙刷表面的细菌越来越多，刷牙时影响到牙齿的清洁程度，甚至会越刷越脏。

5、杯子方面小编建议用陶瓷杯子，一来干净，二是因为即使脏了也容易对其清洗。塑料杯子不建议，因为很容易脏，黏住的污垢也不太容易清洗。透明玻璃杯则太薄，容易弄碎。

6、最后说一下刷牙时的正确使用牙刷的运动轨迹。牙刷在接触到牙齿外侧时应该上下刷，这样容易吧牙缝里的残留物清除掉，如果横着刷反而会从牙齿的一侧带到牙齿的另外一侧。牙齿的内侧也同样是上下刷的轨迹。至于牙齿上则可以来回刷。只有这样才能把牙齿清洁干净。

舒适达、LBR、云南白药、高露洁、佳洁士等牙膏都是非常不错的。

1、舒适达

舒适达牙膏的膏体偏干，泡沫不算丰富，闻起来有淡淡的香味，但是刷牙的时候基本上没什么味道。

2、LBR

说到LBR牙膏，绝对是牙膏界的一匹黑马，凡是用过的人无一不拍手叫绝。

3、云南白药

云南白药作为百年药企精研，还是挺可靠的。

4、高露洁

在大家的印象里，高露洁再熟悉不过了，几乎每一个人都用过这个品牌。起点排行榜

5、佳洁士

佳洁士牙膏在国内市场销量一直非常可观，佳洁士还有其他系列的牙膏，深受消费者喜爱。

以上内容参考：

百度百科-舒适达牙膏