2023-12-12 21:04:09 | 起点排行榜
草莓阿达籽奶冻
食材:牛奶400g,吉利丁片15g,草莓代餐奶昔,木薯粉100g
做法
1、牛奶倒入奶锅加热到40度左右,放入两勺奶昔粉搅拌均匀,再加入泡软的吉利丁片搅拌至完全融化,倒入碗中,放入冰箱冷藏至凝固。 起点排行榜
2、木薯粉、一勺奶昔粉搅拌均匀,倒入90g沸水,揉成面团。
3、面团搓成长条,切成小段,水开放入锅中煮熟捞出,在冷水中泡一会儿口感更Q弹哦。
4、凝固好的奶冻取出切块,加入煮好的阿达籽,再倒入脱脂牛奶拌一拌就可以吃啦
分享几个减脂期可以吃的蛋糕甜品!低糖低卡
甜品脑袋快来集合!本期就是你们的快乐源泉!
🌸芋泥啵啵罐子,55r/650ml
用料真的扎实,芋泥绵密但是不拔干!里面还能吃到珍珠,不是甜腻的口感!
🌸梦龙罐子,55r/ 650ml
内料丰富!两层巧克力奶酪+一层奥利奥奶酪,两层可可魔芋蛋糕胚,好吃又低卡!
🌸生椰拿铁奶酪罐子,59r/650ml
可可和咖啡的微苦中和了乳酪的甜,魔芋蛋糕胚减少了吃甜品的罪恶感,整个口感hin丰富
🌸黑森林奶酪罐子,55r/650ml
上面一层都是超大颗的樱桃果肉,夹着hin扎实的布朗尼,整体偏醇香
🌸香葱芝麻肉松卷,23r/个
每一口都有酱!面包体也是软乎乎湿乎乎的那种,好吃!
🌸咸蛋黄海苔肉松虎皮卷,25r/个
咸蛋黄有好几颗,虎皮hin软,海苔也是脆脆的!
🌸无糖芋泥三明治,23r/个
面包体hin有嚼劲,纯纯的芋泥香味,不咋甜!直接吃的话口感细腻,也可以放在冰箱里冷冻一会,一整个芋泥冰淇淋
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