雪蛤什么季节吃好？林蛙油适合什么季节吃

雪蛤又叫林蛙，蛙类很多都是可以食用的。若是食用鲜雪蛤的话，最好在秋季食用，这段时间雪蛤就快进入冬眠状态，这时候的雪蛤体内储存了大量的能量，其营养价值最高，滋补效果最强。

市场上卖的雪蛤都是干制品，有干剥雪蛤和鲜剥雪蛤的区别，购买时需要注意选择，鲜剥雪蛤的水分含量较重，泡发没有干剥的雪蛤好，营养价值也较低。干制的雪蛤一年四季都可食用，没有什么限制。

一天当中建议8~9点食用雪蛤，8~9点的时候人都吃过早餐了，而且早餐都消化一部分了，机体不在处于早晨的饥饿状态，食用雪蛤能保证雪蛤的营养成分被人体吸收后不会转化为能量消耗掉。

8~9点是人体胃最活跃的时间，这段时间食用雪蛤能充分的吸收雪蛤中的营养成分，增加雪蛤的吸收率，减少营养成分的丢失。

雪蛤的营养价值

雪蛤全身是宝，经现代科学分析测定其主要成份：蛋白质含量高达51.1%-52.6%(雪蛤油蛋白质含量高达约56%)、脂肪4%、矿物质4.7%，并含有人体所需的18种氨基酸、蛙醇(胆醇)、不饱和脂肪酸(亚油酸、亚麻酸等)、核酸、磷脂化合物、多种维生素(A、B、C、D、E等)和钾、钙、铁、磷、镁、锰、硒等13种微量元素。起点排行榜

1、“雷锋”品牌系列产品

抚顺是雷锋的第二故乡，为了将“雷锋”精神发扬光大，让“雷锋”永远铭记在全国人民的心中，我们建议开发“雷锋”品牌系列产品，同时进一步扩大抚顺的知名度。

“雷锋”牌系列产品有书画电子产品、儿童玩具、集邮相册、学生文具、艺术蜡烛等。

书画产品是精选的雷锋事迹故事书或连环画，电子产品是一些带有雷锋事迹影视画面的光盘。

儿童玩具市场五花八门、十分丰富，但带有雷锋叔叔画片的卡通玩具却尚未出现。利用现代意识，结合雷锋事迹，制作出儿童喜闻乐见的卡通画片系列玩具，让孩子们娱乐的同时受到了良好的爱国主义教育。

集邮相册可策划成带有雷锋画片邮票的相册，既满足了集邮爱好者的收藏心理需要，又可以留作纪念相册，可谓一举两得。

学生文具包括雷锋橡皮、功能文具盒、多用尺等。橡皮、功能文具盒、多用尺等产品与雷锋事迹有机地结合在一起，使孩子们时刻不忘向雷锋叔叔学习。

2、“努尔哈赤”品牌系列产品

“努尔哈赤”品牌分为文物、服饰、宫廷日用品、书籍图片、满乡美食等几大类。

文物类有仿古画卷、人物纪念章、仿古钱币、太极银蛇剑等。其中，仿古画卷是记载祭祖大典等大事的一幅幅历史画面;人物纪念章上刻有努尔哈赤等历代皇帝的画像。仿古钱币上面刻有清朝十二帝的画像，并模仿历代货币，采用现代工艺加工制作而成。太极银蛇剑剑柄正面刻有努尔哈赤(背面皇太极)的雕像，剑身上盘

绕着银蛇浮雕，上面的太极八卦图案蕴藏着无限神机，剑光闪闪、奕奕生辉，该剑不愧是具有跨世纪收藏价值的传世艺术瑰宝。

服装类产品主要有时装、鞋帽、手套等，其中包括一些少数民族服装，特别是具有满族特色的服饰(如高底鞋等等)。同时还有一些印有努尔哈赤图像和永陵、老城等图案的旅游纪念衫。

宫廷日用品包括茶具、民间手工艺品(如扇子、垫子)、文房四宝等等。

书籍画片中书籍类产品包括旅游指南、清代民间故事传说、清代史记等。旅游指南一书是将抚顺风景区及风土人情加以详细介绍，并附加有导游图。图片类有抚顺著名风景明信片，包括赫图阿拉城、清永陵、萨尔浒风景区等景区。图片上配有名家书法和诗词，歌颂抚顺新貌和满乡历史文化。

满乡美食包括烟酒糖茶、各种水果、各类糕点、满香菜系等，特别是酒类中的汗王醉，飞禽类中的家鸽、鹌鹑等等，野菜中的蕨菜更是深受人们青睐的保健产品。

3、“仙人刻”品牌系列产品

“仙人刻”品牌系列产品有煤精、琥珀、玉雕、根雕等雕刻产品。

煤精，琥珀是抚顺天然特产，煤精雕刻产品更是独具风格。从装饰品到实用品，飞禽走兽、花鸟鱼虫、文房四宝、人物古器、配饰烟具等等是应有尽有，造型栩栩如生、形象惟妙惟肖。建议增加新品种、新创意，将具有满族风情巧妙地融合于煤精、琥珀等创作作品之中，雕刻出融艺术和文化于一体的精美工艺品。

琥珀产品有佛珠、项链、昆虫等雕件作品。

利用优质青玉石材，因形就势加工成各种精美的工艺品，给人以吉祥如意之感，极具收藏和观赏价值，深受消费者的青睐。

根雕产品是我市雕刻艺术园地里又一朵艳丽的奇葩。建议开发具有古朴雅致、返朴归真、仙风道骨等各种风格的根雕作品。特别是别具特色的小型作品，精致美观、便于携带。

4、“清宾王”品牌系列产品

“清宾王”品牌系列产品主要包括我市清原县、新宾县的一些土特产品，如人参、鹿茸、四大辽药、林蛙、香菇、猕猴桃等。

人参是抚顺市特产之一，远销海内外，是大补的药材。除整参经加工出售外，还可将其粉碎加工成人参糖、人参脯，或者与茶叶等配料合成为“人参王”大补饮品。

鹿茸也是我市的特产，是上等的中药材，鹿鞭、鹿胎膏等鹿产品也深受人们的青睐。

“四大辽药”驰名中外，它们分别是辽五味、辽细莘、龙胆草、野生桔梗。除此之外，还有二十多种特产药材被制定为产区特色品种。因此要充分利用地域优势，形成特色品种。

林蛙又称哈士蚂，是我市东部山区的特产，是一种具有极高药用价值和食用价值的蛙科动物。近年来，已经开发有活性林蛙油软硬胶囊、林蛙降脂胶囊、丽人胶囊、人参精等中成药，此外，冰哈王饮料是具有保健作用的新产品，开发林蛙系列休闲营养食品具有广阔前景，如生产林蛙夹心糖果、林蛙馅速冻饺子等美食产品。

香菇是我市特产，这种绿色产品不但可以制作菜肴，而且可以加工成具有较高营养价值和防癌抗癌功效的旅游产品，如香菇多糖保健口服液。香菇还可深加工出香菇酱油、香菇膏、素肉干、素肉松等系列调味品。这些特色调味品均保持香菇原有的色、香、味，而素肉干、素肉松与肉类产品在外观和口感上极其相似，因此，它们是消费者十分青睐的特色产品。

猕猴桃是我市东部林区的一种特产，被誉为“果中之王”。应尽快开发猕猴桃罐头、果冻等系列产品。

林蛙油凰朝滋补堂牌子最好。根据查询十大牌子网显示：凰朝滋补堂林蛙油具有“坚益肾阳、化精添髓、泽润肺脏，为虚寒，气不化精”之药，而且凰朝滋补堂林蛙油拥有权威的高级营养师顾问，可以得到最专业的养生建议。凰朝滋补堂创始于2006，在滋补保健行业打造一个在全国范围内有影响力的直销品牌。